Всем привет! Просто крик души, помогите советом пожалуйста.
Дочка засыпает по 1,5 часа, каждое укладывание как каторга...каждый вечер один и тот же ритуал: выключаем свет, переодеваемся, всех целуем, пьем водичку и ложимся, и казалось бы, она уже такая спокойная лежит, а засыпает всё равно 1,5 часа, а несколько дней назад засыпала вообще больше 2 часов, такое в первый раз за 2,5 года, я прошла все стадии отрицания, я устала ее укладывать...я уже не вижу этого выхода в конце тоннеля...
Просыпаемся в 7, сон в садике с 12 до 15, в ночь в 9 начинаем укладываться. До 2 лет всё было ок, засыпала за полчаса, быстро успокаивалась, а после 2 началось постепенное увеличение до часа, а сейчас уже полтора.
Я подумала, что может быть днем очень много спит, и поэтому вечером нужно больше выгуливаться и позже ложиться, но если мы в пол10 начнем ложиться, уснет к 11, все равно спустя 1,5 часа, а если в пол9, то к тем же пол11, итого 2 часа на укладывания
Короче, какой то капец, я запуталась, и очень устала...Она всегда засыпала за 10-15 минут, пока была малышкой, ну максимум полчаса, ну час еще понятно, пока затормозится и тд, но куда дальше уже я не знаю просто.
ПОМОГИТЕ СОВЕТОМ, умоляю!
