Войти
Да ладно
Дочь, 10 месяцев 25 дней Буйнакск

Долгое укладывание на ночной сонной сон

Alicia Skulkina
Мурсия

Добрый день! Отвечает констулььант- стажер ИСС Скулкина Олеся.

Очень долго укладывается малыш спать - перегул.
Проверьте режим: Ранний подъем 6-7 утра

Дневных снов несколько


Промежуток между снами (время бодрствования) примерно 1:45.


Ранний уход в ночь. Нормально до 20;00.

Если засыпает <10 минут вырубается - перегул, сократите вб (время бодрствования) на 10 минут

Если засыпает >15 минут с боем и протестом - перегул, сократите вб на 10 минут

Если засыпает за 15 мин режим ок

Если засыпает >20 минут но без протеста - недогул. Добавьте 10 мин к вб


Начиная с 4 месяцев малыши способны уже сами засыпать. Наладите режим - обучите малыша навыку самозасыпания: https://o-sne.online/blog/samostojatelno

0
10.02.2026
Да ладно
Дочь, 10 месяцев 25 дней Буйнакск
Комментарий удален
0
15.02.2026
Ирина
Иркутск

Я раньше старалась по таблице смотреть сколько ребенок должен спать в том или ином возрасте, а так по идее он обычно сигнал подает, что спать хочет, глаза трет

2
08.02.2026
Да ладно
Дочь, 10 месяцев 25 дней Буйнакск
Ирина, говорят это уже поздние сигналы, у вас не трудно укладывался в этом возрасте?
0
08.02.2026
Ирина
Иркутск
Сакинат Даудова, по разному
0
08.02.2026
Татьяна
Сынок, 10 месяцев 30 дней Костанай

У нас последние несколько дней тоже проблема с ночным сном. Время регрессов.. держитесь, вы не одна

0
08.02.2026
Да ладно
Дочь, 10 месяцев 25 дней Буйнакск
Татьяна, Будем надеяться что это пройдёт🫠
0
08.02.2026
Somebody
Буба, 1 год 7 месяцев Курск

Обычно так во время регрессов сна

0
08.02.2026
Somebody
Буба, 1 год 7 месяцев Курск
Somebody, как раз возраст у вас уже
0
08.02.2026
Да ладно
Дочь, 10 месяцев 25 дней Буйнакск
Somebody, я это понимала, и надеялась что это пройдёт, если это так. Или нужно что то менять. Слышала это примерно месяц идёт
0
08.02.2026
Somebody
Буба, 1 год 7 месяцев Курск
Сакинат Даудова, ну если сильно сопротивляется не укладывайте, а немного подождите отвлекитесь на игрушки, походите по квартире
0
08.02.2026
Счастье есть
А, 1 годПланирую Ставрополь

Мне очень помогло приложение беби+,я там сон и кормления отмечаю. Очень удобно отслеживание времени бодрствования и изменения в его продолжительности.

0
08.02.2026
Янтарные бусы

Похожие записи