1 день 1 неделя))))
Дневник худеющей:)Итак решила я сесть на диету Магги,мне кажется подходит для меня и при ГВ,и не голодно совсем.
Сегодня 1ый день:
завтрак: 1 яицо,половинка апельсина,кофе с молоком
обед: 2 яблока
между чай с молоком
ужин: вареное мясо
перед сном думаю выпить кефир
из физ.нагрузок: 2 ровень ДМ,пресс за 8 мин.,и вечером пресс за 8 минут.
Я хочу похудеть где то на 5-6 кг,и поэтому я совсем голодать не буду ,но все же надеюсь на результат....
Удачи нам всем
