Всем привет)))
Дневник худеющей:)И так поехали...
Я Оксана!Мне пока ещё 29
(скоро трииии....цать,ой ой ой)Мой рост 178 см. вес (был)80,1!первый раз села на эту диету 21/01/2013.отсидела три дня и срыв...ну даже не срыв а моя не ответственность....Так вот села снова с 24/01/2013!!!вес был тот же 80,1!жутко волновалась что буду голодная...Косяки конечно есть но даже больше не от лени а хз от чего
Так вот о птичках!СЕГОДНЯ У МЕНЯ 7 ДЕНЬ 1 НЕДЕЛИ!!!Сегодня на весах тада..да..дам...76!!!!!!!!!!!!!яхуууу!!!!!!худеем дальше!ем все по меню только редко что то убираю так как не могу много есть цитрусы и яйца!!!!пью кофе с молоком и сахаром!ну это самый большой косяк....не могу без кофе с молоком,просто не проснусь утром да и голова более-мение ясная после него!!!Сегодня делала массаж банками с горячим скрабом(фото ниже)вчера занималась с Джилиан Майклс,тетка жжет!!!!с 35 минут выдержала только 8
дальше был аут на 2 часа....сегодня не могу даже шевелиться все девоньки ВСЁ болит!!!!Но я не сдамся так просто,я все смогу!!!Делаю всё для себя любимой и любимого мужа!!!!когда познакомились весила 58!!!!Не думайте для такого высокого роста это не мало!!!!у меня всегда была жопа попа и сисяндры грудь 4 размера!так что худой я не выглядела
Хочу выразить огромную благодарность Руличке
!!!за тот пазитив и настрой который она дарит нам!!!Я 2 года хотела похудеть и не могла собраться!А тут случайно наткнулась на её дневник и решила что я не хуже и тоже смогу!!!!я каждый день сижу и читаю её дневник и знаете она действительно как хороший пенок под зад!!!!
вот мои помощники!!!!
P.S.Все в наших руках!Удачи всем кто худеет!!!

