день 2 неделя 1
Дневник худеющей:)Полет нормальный. Вчера вечером было нелегко, думала, а может ну ее эту диету, но отражение в зеркале убедило в обратном. Вчера весь день слегка подташнивало, но голодной себя не чувствовала! Я боялась, что будет чувство голода мучить, но нет ттт. Все отлично. Вечером было нелегко из-за желания что-нибудь пожевать вкусненького. НО я себя сдержала, но ведь не голодная, спрашивается зачем тогда жрать? Вот так. Так что боевой настрой только укрепился! Думала завтрака мне не хватит, но половину апельсина я съела с трудом! И это полсе того как я каждый день завтракала печеньем, бутербродами с маслом с колбасой и конфетами!!!!!!!!!! Действительно , правильное сочетание продуктов - великая вещь!
Всем удачи.
Татьяна
мясо на обед не смогла съесть просто так, прихватила чуток петрушки и пару стручков зеленого лука :)
25.04.2013
Ответить