Здравствуйте

Я считаю калории с 5 Январая ( уже больше месяца) Мой рост 163, 38 лет, вес был 68 , сейчас 66. Через день занятия с Джиллиан майклз. Сейчас мой вес 66 и вот уже неделю стоит. ( корридор калорий 1650-1700) бжу соотношение соблюдаю ( белков ...

В Январе 2018 поставила Мирену, первые 3 месяца кровило, сказали нормально, может кровить до 6 месяцев. Потом прекратилось все и........ Я начала набирать вес 😥

После родов я спокойно сбросила с 67 до 59. Постепенно стала 60. Начала заниматься спорто дом...

Просто прочла интересный пост в Фэйсбуке. Делюсь с вами.

Когда мне кажется что я слишком много позволяю и прощаю своим детям , я читаю подобные статьи и успокаиваюсь. Вспоминаю себя в детстве .

«Будьте внимательны с тем, что и каким голосом вы говорите своему ребенку - потому что ваш голос будет звучать в его голове всю жизнь».

Доктор подложил ее, уже купила, а сейчас прочла что при кормлении грудью нельзя , так как проникает вещество в молоко и влияет на ребенка :(.

После родов прошло больше 2 месяцев.

По направлению врача сходила к физиотерапевту. Она посмотрела и обнаружила диастаз .

Показала упражнения , которые надо делать.

+ Кегеля я делала неправильно из за этого мышцы оказались в гипертонуса и не дают поднять...

Уважаемые модераторы ! Не могу найти страну Канаду в списке . Не могу убрать под кат ( помогите пожалуйста)

Доктор мне сказал , на последнем приеме - я дежурю в пятницу и воскресенье - приходи.

Ну и в пятницу в 4.30 проснулась , отошли воды. Я ...

3.500 ! 😍😊 Доченьку Марину! Кааааак же хочется спааааааааать

Сказал приходи, дежурит он в пятницу. 😮

Ну я и это ......

Собираюсь в роддом. Воды отошли , организм слабит сильно - все само , а я клизьмы накупила !

Схватки начались - успеть бы!

Как схватка- так я хочу обезболивающие , как нет схватки -...

Ууууууууу. Все . Эта жара доканает меня . Сил нет.😓

Вчера на озеро катались +34 на улице , я поплавала в прохладной воде. Точнее походила , так как плавать у меня никак не получалось с тяжёлым пузиком, шла ко дну как топор. Каждый шаг давался с трудом ,...

Идёт 36-я неделька моей третьей беременности!

Лежу, поворачиваюсь аккуратно , встаю осторожно. Каждую ночь молюсь : доносить бы до октября! Каждое потягивание и тонус начинаю умолять малышку посидеть ещё , посидеть до октября. Очень надо , очень надо род...