10.06.2013 Неделя 1. День 5.
Дневник худеющей:)Девочки, сразу приношу извинения, что выкладываю пост не так рано как обычно, но у меня радость.... сын первый раз спал всю ночь )))) Как в 22 легли и только утром встали!!!! Йо-ху!!!!!! Для нас это СОБЫТИЕ )))) Ну а я вместе с ним... в общем нагулялись вчера вдоволь.
А теперь.... Здравствуйте!!!
Как сегодня настрой? Может не будем хоть один день косячить, а? А то как то не радостно... за первых 5 дней у меня всегда 3-5 кг воды сходит, а в этот раз только 1... А как у вас? Хотя можно надеятся, что этот 1 настоящий и качественный, а не вода.... я же пью и немного ем, просто меньше чем обычно....
Айгулька
я пока держусь 4 день, завтра 5, ещё каких то 24 дня и вуаля, пока без косяков)))хотя глоточек пепси лайт себе сегодня позволила? это косяк?
завтра с утра взвешусь, а на 3 день с утра был вес 57,1,начала с 58,5, то есть -1400 за 2 дня, радует однако)))
блин столько соблазнов(((
к свекрови на выхи поехала, так там творожный пирог....мммм....нямка, она его так вкусно готовит
сегодня к семье брата в гости зашла, так там пиво с чипсами
, брат всем купил мороженого,пломбир и печенье в мол.глазури, как я люблю прям((( и творожная масса, пойду застрелюсь(((((
вот у меня сила воли,однако!!!! ничего не ела из этого,хотя уговаривали всем компанией, чуть в рот не сували
мама меня поддреживает, молодец говорит, держись, ты должна быть стройняшкой,худенькой, а свекровь смеётся над моей диетой, над моими занятиями, обидно блин 
,сказала ей, будешь смеятся, больше во время диеты не приеду
....перестала
к свекрови на выхи поехала, так там творожный пирог....мммм....нямка, она его так вкусно готовит
сегодня к семье брата в гости зашла, так там пиво с чипсами, брат всем купил мороженого,пломбир и печенье в мол.глазури, как я люблю прям((( и творожная масса, пойду застрелюсь(((((
вот у меня сила воли,однако!!!! ничего не ела из этого,хотя уговаривали всем компанией, чуть в рот не сували
мама меня поддреживает, молодец говорит, держись, ты должна быть стройняшкой,худенькой, а свекровь смеётся над моей диетой, над моими занятиями, обидно блин ,сказала ей, будешь смеятся, больше во время диеты не приеду....перестала
10.05.2013
Ответить
Натали
Умничка!!! Пепси лайт в крайнем случае вроде можно, главное не увлекаться. Мне бы твою выдержку, но я уже собралась и начну с первого дня, чтобы реально знать на что способна эта диета. Мама у тебя молодец, да и свекровь судя по реакции тоже ))) У меня свекровь понимает, а мама считает дурью... сама она тоже центнер ((((
10.05.2013
Ответить
Айгулька
у меня наоборот, мнение мамы для меня важнее, чем свекрови, но даже если мама сказала так же как свекровь, всё равно сидела бы на диете, прежде всего для себя же)))
спасибо за похвалу))) так приятно
да я и сама хочу узнать,какая у меня выдержка, смогу ли я все 28 дней отсидеть)))
а если тока 2 недели отсидеться ну или 3, вес вернётся? если я до желаемого результата похудею, дальше на диете надо сидеть?
да я и сама хочу узнать,какая у меня выдержка, смогу ли я все 28 дней отсидеть)))
а если тока 2 недели отсидеться ну или 3, вес вернётся? если я до желаемого результата похудею, дальше на диете надо сидеть?
10.05.2013
Ответить
Натали
Мне конечно хотелось бы одобрения мамы... но в данной ситуации оно не важно, я вижу отражение в зеркале и вижу реацию мужа... и хочу быть стройной.
Насчет остановиться по достижении желаемого веса... 100% не скажу, но исходя из опыта, лучше сбросить в запас... чтобы потом вернувшиеся пара кг на результат не повлияли. Если за 2 недели получите нужный вес, то еще недельку лучше закрепить.
10.05.2013
Ответить
Айгулька
я конечно постараюсь держаться до победного, мне просто самой интересно, что в итоге получится, чего я добьюсь? но я очень горда собой, что у меня такая сила воли))))
10.05.2013
Ответить
Натали
И правильно!!! А как еще будешь горда, когда добьешься цели. Ты меня смотивировала, я начала вспоминать как гордилась собой раньше...
10.05.2013
Ответить
Айгулька
я1 раз на диете, до этого ни на одной не сидела, пробовала на гречку сесть, но в обед же её выкинула, не моё это, без соли сидеть, если тока 1 день, для разгрузки так скажем.....
главное себя хвалить)))) мотивация у меня это стройное моё тело в белом обтягивающем платье, диету закончу- покажу обязательно)))
10.05.2013
Ответить
Натали
Заинтриговала ))))
Я вот тоже не люблю когда не вкусно.... ну как можно долго выдержать, когда за столом давишься пакостью...
10.05.2013
Ответить
Лилия
Моя свекровь вообще считает это пустой тратой и денег и времени.Да она вообще считает что не надо за собой ухаживать ,худеть и все в этом духе.Мол муж и так любит.
11.05.2013
Ответить
Ирина парам пам пам
я непмного запропала, уезжала. завтра взвешусь и добавлю свои данные
10.05.2013
Ответить
adaolla
Поздравляю с таким событием!Замучили ж ребенка так!)))
У меня сегодня 79.4(-300).Вчера все было по плану+посадка огорода+катание на велике и много-много ходьбы.эххх!!!
10.05.2013
Ответить
Лилия
Первые 4 дня юыло очень плохо,думала вот вот упаду,а сегодня как ни страно чувствую себя хорошо и аппетита такого нет как был,еще бы кг быстрей уходили,что то мне кажется у меня плохо уходят кг((((
10.05.2013
Ответить
Елена
Я сдалась((( В это раз продержалась еще меньше, чем в прошлый. Голодно было, головокружение, нервозности дома, вот и сорвалась. И с одной стороны, даже хорошо. т.к. мой ребенок наоборот не спал всю ночь, плакал, зубы коренные режутся, голодная и злая я бы эту ночь не выдержала.
С весом в 55 кг. ухожу на систему минус 60, она все таки для меня комфортней.
Всем удачи! Девчонки, держитесь до конца, я за вас!!!!!))))))
10.05.2013
Ответить
Юлия
эххх...чипсы и пиво тяжким грузом легли на мой организм))75,5(+1000!!!!!!!!)....все я больше ни-ни...строго по диете!
10.05.2013
Ответить
Юлия
охх....а мне то как стыдно((((кстати,что на той неделе на пасху когда наелась привес был 1кг и сейчас так же.Но заново опять я начинать отказываюсь,потому как яйца у меня уже поперек горла застривают...))как у вас успехи?))
10.05.2013
Ответить
Наташа
За две недели -3,1. Но сейчас вес стоит. На следующей недели ожидаю хороший отвес) Я кулич себе на Пасху позволяла, но не начинала с начала - три недели на яйцах не выдержала бы)))
10.05.2013
Ответить
Юлия
неее....я уже 4недели с первого дня начинаю))и как всегда под конец недели какой то косяк и сразу такой большой привес(((((Я уже эти яица видеть не могу....
хотя раньше очень любила))Вот думаю другую диету себе что ль подыскать,а то от этой я уже устала)))
хотя раньше очень любила))Вот думаю другую диету себе что ль подыскать,а то от этой я уже устала)))
10.05.2013
Ответить
Натали
Может все таки до конца дойти? На других диетах тоже можно косякнуть.... бросать не дело...
10.05.2013
Ответить
Юлия
не,не,неее...это я не про сейчас,это я про потом)))Сейчас конечно надо дойти,зря что ль я уже столько яиц переела(скоро ккдахтать начну)))Это я в мыслях про потом,просто изначально был план все время на магги сидеть,Ну всмысле 1куруг сидеть,потом перерывчик недели 2,а потом опять на магги.Но вот чувствую что не смогу я так уже...надо будет потом что то другое попробовать)
11.05.2013
Ответить
Nekto Ksu
Приветик, вчера меня не было, отвес за два дня 300 грамм всего. Но я вчера косячила по-черному, простите, больше так не буду )))) Завтра в меню мясо, пошла мариновать шашлык!
Вес сегодня 58,3 кг.
10.05.2013
Ответить
Натали
Хоть у кого то отвесы идут ровненько, вот что значит сила воли и стремление к заветной цели
10.05.2013
Ответить
Ната
Поздравляю с таким событием,у меня такое чувство что мне этого ещё долго ждать:)мы просыпаемся раза 2 для подкрепления:)
У меня сегодня на весах 74,5.Отвес 900г.Во как:))))УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!!!
З: натуральный йогурт
О: 2апельсина
У: салат из помидорок и огурцов,морковь
Крутила ХХ 15 м. Упражнения на ноги 120 раз.
Нат ну как у тебя дела?кремами мажешся?Я утром и вечером на лицо увлажняющий и антицеллюлитный на ноги и п..у с массажем.Плюс увлажняющий крем на все тело.Умаялась:))))))
10.05.2013
Ответить
Натали
Ух как у тебя здорово вес пошел!!! Скоро станешь стройнющая... а я вот сегодня масочку от черных точек сделала, утром крем для век и на лицо, вечером тоже... плюс бальзам с карите на кубы... а то обветрили... На волосы масочку сделала, а на тело не стала, уж очень жарко...
10.05.2013
Ответить
Я только сейчас время нашла пойду мазаться. Ната
Девчонки а после косяков же надо все сначала начинать?Вроде она перестает действовать так как надо.
10.05.2013
Ответить
