Поиск
в Диета Магги 12 лет

2ой день 1ой недели

Наши отчеты и результаты:)

Отчеты!

Сегодня у нас вторник

Завтрак

1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 яйца или вместо яиц нежирный творог

Обед: варёная или жареная курица без кожи. Ужин: 2 варёных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут.

Ужин: 2 варёных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут.

Ник

Рост

Вес на 17.06

Пн 18.06

Вт 19.06

Ср 20.06

Чт 21.06

Пт 22.06

Сб 23.06

вс 24.06

Вес сейчас

Общий отвес

Цель

arisha

164

79.3

-

-

-

-

-

-

-

-

-

70

Аленка

164

70

-

-

-

-

-

-

-

-

-

64

Ленчик

160

76,8

-

-

-

-

-

-

-

-

--

70

*Лена*

163

70.5

-0,5

-

-

-

-

-

-

-

31
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Девченки, я уехала в деревню на неделю!!! Отчитаюсь по приезду, здесь весов нет))
20.06.2013
Ответить
За первый день - 1 кг ВЕС на сегодня 78,300 кг
19.06.2013
Ответить
отличный отвес! Ариш, я не буду на магги сидеть, может ты будешь таблицу вести?
19.06.2013
Ответить
я не могу, много работы(((((((((((
19.06.2013
Ответить
может тогда просто отписываться будете в этом посте, без таблицы?
19.06.2013
Ответить
да канечно))))))))))))))
19.06.2013
Ответить
19.06 - вес 75,7)). Общий отвес 1,1 кг.
19.06.2013
Ответить
молодец!отличное начало!
19.06.2013
Ответить
Лен привет) что то не поняла ты продолжаешь или нет? я как и обещала сижу...вернее сижу это одно название пока...в понедельник я еще ела...а вот сегодня слегла (сидела весь день на унитазе) и вообще ничего не ела...только воду пила... вес сегодня был 78,5 а магги в субботу закончила и была 77,5)
18.06.2013
Ответить
привет! это вода вернулась) я не буду на ней сидеть, она мне надоела) я на -60 пока))))и без отчетов весы навернулись, уже вторые(((((не выдерживают, наверно, меня!
19.06.2013
Ответить
да наверное вода) сегодня 78.1)
19.06.2013
Ответить
а ты почему,бесцельная? гы)
18.06.2013
Ответить
да, забыла написать, а переделывать лень) 60 хочуууу))))
18.06.2013
Ответить
18.06.2013
Ответить
Ален, я не буду отчеты писать, некогда( да и на магги сидеть не хочу, надоело( Может ты писать их будешь?
18.06.2013
Ответить
очень жаль,дорогая! та не,мне тоже,особо некогда (((
18.06.2013
Ответить
Доброе утро!!! У меня 76,3!
18.06.2013
Ответить
отлично!)))
18.06.2013
Ответить
всем доброе утро! у меня,чуть меньше,70-ти ))) точнее,не знаю,у меня весы стрелочные) всем больших отвесов!!!
18.06.2013
Ответить
ну, главное не +)))))
18.06.2013
Ответить
конечно!да и от чего тому + взяться! -1 яблоко на обед,и пару кусочков,вареной говядины,на ужин)))),была оч.жесткая,поэтому мало съела....может,и отвес не большой,потому,что день "голодный"
18.06.2013
Ответить
У меня сегодня -0,5)
18.06.2013
Ответить
Лена, а курицу солила? Знаю, что нельзя)))))))))
18.06.2013
Ответить
солить можно все, даже приправы можно)))
18.06.2013
Ответить
Про приправы я знаю, а вот соль это спорный вопрос))))))))))))) надо почитать
18.06.2013
Ответить
то же поищу) а отвес какой у тебя сегодня?
18.06.2013
Ответить
я же сегодня первый день, забыла)))))))))))
18.06.2013
Ответить
ага)
18.06.2013
Ответить
Можно употреблять соль, различные приправы, лук, чеснок.
18.06.2013
Ответить
У тебя хороший отвесик.
18.06.2013
Ответить
молодец!
18.06.2013
Ответить
27.05 - 3 неделя, 6 день Есть кто с 17.06.?