Есть кто с 17.06.?
Наши отчеты и результаты:)Девочки есть кто с 17.06. на магги?
Я пошла на второй круг после 3 дневного перерыва)в первый круг скинула 6,9.
Я готова вести табличку)а то видела что народ был а табличку не кому вести)
Если кто то остался в строю пишите данные)
Вес, рост, цель и если помните сколько скидывали)
Юлия Сидельникова (Скрап на заказ)
привет)) я с 17,06 вес на начало 71кг рост 164. отвес пока не знаю так как взвешиваюсь раз в неделю по понедельникам
21.06.2013
Ответить
Валерия
с 17.06))))) рост 170 вес стартовый 86 ,первый день -1,5, второй -0,8 , третий -0,4)))
20.06.2013
Ответить
Ленчик
Я тоже с 17.06)). рост 160 , начала с 76,8 кг. 19 06 вес был 75,7. На маги хочу скинуть 7 кг. Если больше получится, буду счастлива!!!!
20.06.2013
Ответить
Августа
привет! Ты на магги? Если бы я знала, начала бы с тобой! Я на -60, но магги хочу повторить. Как к маме съездила?
20.06.2013
Ответить
Валерия
!)))))))) да села опять на магги, ) к маме сьездила , похудела у нее на 1 кг, хотя пироги ела, очень странно, и так все время у нее))) приехала, ела всякую гадость 2 недели,поправилась) потом папала на больничный на 2 недели!!!!! и все все результаты коту под хвост))) сейчас опять на магги, хочу в этот раз все 4 недели отсидеть))) как твои результаты на -60, думаю потом на нее так как много сейчас очень \вкусных летних штук, жаль сидеть на четком меню)))) Я тут не стала писать, так как зашла в воскресение, посмотрела что желающие есть с понедельника, а таблицу никто вести не хочет, а мне сейчас не до таблиц, на работе завал, вечером гуляем с ребенком, появляюсь у компа с утра 10 мин и вечером чуть чуть,. Да и начала опять с того же веса что и прошлый раз(((
20.06.2013
Ответить
Августа
мама у тебя просто умничка, пироги можно есть главное знать когда каких и сколько. На -60 -1кг. Но объемы хорошо уменьшаются, ношу одежду, которую уже 4 года не одевала (по фоткам выяснила). Вот только с пузом не знаю, что делать. Утром ем всякую гадость. Ну и косячку конечно. То ягод на ночь наемся, то муж вечером из Тануки всякого принесет. Сиди все 28 дней! Все получатся, не сдавайся. Для меня магги было хорошем пендалем и после 18 есть перестала.
21.06.2013
Ответить
Валерия
да...только вот перейти на полностью правильное питание мне ни как не удается, после диет...(((( эх надо искать мужа повара, с ПП)))))
Для тебя помоему -1 кг хороший результат, вес не бегемотский у тебя)))
21.06.2013
Ответить
Августа
да, -1 для меня на шаг ближе. Сейчас 68 с копейками вешу. У меня кости тонкие. Считала по системе в подсчете калорий сколько для меня идеальный вес, оказалось 62. Мне бы 65 и тело подтянуть. А то с похудением постепенно в шарпея превращаюсь. Читаю, что девчонки умудряются активно спортом заниматься. У меня прогулки с младшей 2 раза в день по 2-3 часа каждая. Хотела зумбу танцевать, доча висит на ноге как обезьяна на Лиане, какие уж тут танцы.
А муж повар это наверное хорошо. Мой готовить не готовит, зато они все ужинают в 8-9 вечера всякие вкусности, которые я готовлю ежедневно. А я вместо официанта у них, ну и бывает слюной откровенно захлебываюсь. У меня в семье никого не удовлетворит системный салатик. Вот свинина за печеная под сыром с грибами и баклажаны фаршированные сыром и помидорами это, это по нашему, противень за ужин как не бывало.
21.06.2013
Ответить
Валерия
круто противень ,)))) У меня дочь не едок, ей картошку или макароны свари, а себе готовить не охото, проще бутер сьесть или еще какую нибудь гадость)))) от которой заплываешь жирком))))) Или она сидит вечером сухарики, печеньки с молоком трескает .... и я с ней)
21.06.2013
Ответить
Августа
тогда тебе однозначно после магги на -60нужно. Там буферы и всякую гадость только на завтрак можно. А вечерком себе овощей натушила и дочу накормила или мяско запекла. Вообще я стараюсь чтоб на ужин и мне и семье из одного корыта еда была. Вчера сердечки жарила с луком и пряными специями без масла и я поела и семейство правда они с макаронами. Но так не всегда получается. На днях лазанью делала по заказу старшей и делала вид, что обожаю сыр с крипсами.
21.06.2013
Ответить
Елена
Ок завтра вечером сделаю табличку)т.к. тоже в деревне и времени не было пока)сделаю а потом буду ежедневно ее вставлять)
21.06.2013
Ответить
Елена
Я 13 мая стартовала с весом 87...(но первую неделю не на магги была)
сегодня вес был 77.3. и объемы очень ушли...люди говорят что другой человек)
у нас все получится)
с завтра начинаем ежедневные отчеты, а они очень стимулируют)я в том заходе лидером была...ух какой стимул)
21.06.2013
Ответить