Фото до и после)
Фотогалерея:)Вчера выставила фото как я сейчас выгляжу, но наверное все таки правильнее было бы показать как выглядела и как сейчас выгляжу)
Нашла только одно фото почти в полный рост (сейчас я все еще у мамы а тут нет фоток почти) а хотя фото то и нет вообще....я как и большинство не любила фоткаться в том виде)
P.S. на фото до я в утягивающем белье (сильно утягивающем)....
Вообщем как то так)
КРИСТИНОЧКА
Вау,вау!!! Какой результат....
и чего я после первого круга остановилась....Сегодня,кстати,опять начала диету.
и чего я после первого круга остановилась....Сегодня,кстати,опять начала диету.
16.09.2013
Ответить
Елена
Привет)Да я вот как то даже сейчас с трудом вспоминая почему я продолжила сразу второй круг)Но теперь я понимаю что бросать начатое нельзя(
16.09.2013
Ответить
Елена
Да нет наверное причина в другом...я уже четвертую неделю в гостях (сначала 2 недели свекров, а сейчас вторую неделю у моих родителей), ну и нет у меня сейчас ни забот ни хлопот (ни домашних дел толком ни прогулок с ребенком)+ еще уход за телом почти здесь забросила....все один к одному(
17.09.2013
Ответить
КРИСТИНОЧКА
Ну тогда значит и расстраиваться не нужно.Домой приедешь и вес обязательно будет уходить )))
17.09.2013
Ответить
Елена
Спасибо)а я уже устала в этом весе....уже очень сильно себе не нравлюсь последнее время...
16.09.2013
Ответить
Елена
Спасибо)Держаться надо...а то опять бесить себя стала...комплексы снова всплывают...
16.09.2013
Ответить
Елена
Да то что нельзя это точно)Я вчера выставила такую же фотку с гулянки в контакт)Так народ мне даже в личку пишет и комплименты и вопросы)
16.09.2013
Ответить
Наталья
О да))) и у всех вопрос-что ты сделала, чтобы похудеть?))) хотя ответ давно и всем известен-не жрать!!!! А то мне некоторые не верят, все ждут-что я сейчас какой-то секрет выдам, при котором можно ниче не делать и не напрягаясь, само похудеется)
16.09.2013
Ответить
Елена
не пока спрашивают на сколько похудела)и сама или к кому то обращалась)да в принципе в похудении все просто)просто только на словах)а так нужно начать и не бросать)
16.09.2013
Ответить
Наталья
Огромное желание прежде всего, а с остальным справимся))) силу воли надо тренировать-себя любить и все такое))) ну главное начать и почувствовать первый результат. Это же как раз тот случай, что само не пройдет) я после первой Б худела в спортзале-с тренером занималась-каждый день 1 час кардио и 5 км на дорожке, я первую неделю умирала просто.... Болело все мое неспортивное тело, о некоторых мышцах я и не подозревала))) но результат был и это меня стимулировало лучше всего, ну и внешний вид тренера и вообще всех тренеров))) сейчас пока не могу ходить в спортзал, к сожалению, и дома пока не получается-но как только, так сразу в бой!
16.09.2013
Ответить
Елена
Я с октября собираюсь в спортзал)Я прям жду)хочу пару занятий с тренером а потом самой)вот тут я не знаю как себя буду мотивировать)надеюсь что будет результат и оно как и диета само ко мне привьется...желание ходить на тренировки по утрам)...бррр а это осень-зима, холодно, темно....но я заставлю себя это сделать)
16.09.2013
Ответить
Наталья
Я без тренера могла только беговую дорожку оседлать)))) мне цербер в спортзале нужен-сама я филонить начну-устану и уйду с тренажера))) а тренер меня как лимон выжимала... С ней ней не забалуешь))) один минус у всего этого-дорого стоят индивидуальные тренировки)))
16.09.2013
Ответить
Елена
Я попробую сама)Но я лениваяяяяя((((так что возможно нужно будет искать выход...т.к. платить за тренера пока не с чего(если только после того как выйду на работу)но все равно пока зп получишь она уже вся распределена(так что мне остается только себя настраивать на свои силы)
16.09.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
