Начало положено....))))
Выпускницы диеты Магги:)Девочки, всем доброго времени суток!
Не хочется называться громким словом "выпускница", т.к. это только самое начало))))
Но тем не менее: вот мои результаты...
Была на Магги с 26 августа по 22 сентября. 28 дней без косяков - сама от себя не ожидала 
Перенесла достаточно легко - особенно голодной не была 
Без перекусов. Без спорта... 
Мой рост - 168 см. Начальный вес - 85.1 кг.... Да-да...
Итоги:
Талия - минус 8 см,
Грудь - минус 8 см,
Бедра - минус 9 см.
Вес на сегодня: 74.3 кг, то есть минус 10.8 кг 
Сейчас пока ухожу на свою любимую минус 60, но обязательно вернусь через 3-4 недели.
Ольга
по размерам - не знаю)))) штаны еле застегивались - теперь нормально сидят, даже уже висеть начинают)))
24.09.2013
Ответить
☀ Ольчик ☀
Спасибо за ответ))я завтра только 3-ий день только) сижу,читаю для мотивации)))
24.09.2013
Ответить
Ольга
Удачи вам!!!! все получится!!! у меня месяц как-то незаметно пролетел... я даже не ожидала, что столько смогу скинуть - без спорта... через месяцок наверное повторю. сразу не хочу - пусть организм поймет, что иногда его кормят)))) а то так сорваться можно
24.09.2013
Ответить
Ольга
а я прямо себе удивилась - ни разу не нарушила... только пропускала иногда
24.09.2013
Ответить
☀ Ольчик ☀
вы молодец....я думала такого не бывает))) я не смогу,я уже семек погрызла..) но сег без косяков))) и есть не хочу даже,странно)
24.09.2013
Ответить
Ольга
Спасибки Кстати, сегодня второй день на минус 60 - привеса не было (я очень его боялась, потому что сразу себе утром сладенькое позволила... 
Но нет - остался такой же. Надеюсь скоро пойдет вниз
Кстати, сегодня второй день на минус 60 - привеса не было (я очень его боялась, потому что сразу себе утром сладенькое позволила... Но нет - остался такой же. Надеюсь скоро пойдет вниз
24.09.2013
Ответить
Ольга
Мария, спасибо большое!!! Минус 60 - это система, ее даже диетой сложно назвать. Мне кажется, так всю жизнь можно питаться. Даже сладкое можно до 12 дня, а я страшная сладкоежка 
Минус 60 - это система, ее даже диетой сложно назвать. Мне кажется, так всю жизнь можно питаться. Даже сладкое можно до 12 дня, а я страшная сладкоежка
24.09.2013
Ответить
