Девочки, все молодчинки, все стараетесь!!!! а это главное!!! меня не будет до субботы, отчитывайтесь в этом посте, я вернусь и все сделаю.
Ижевск
привет, худышечки! после вчерашнего корпара +400 граммчиков 72,9...девочки, я перехожу на систему -60, т.к. диету я вчера нарушила и салат поела и отбивную и шампанское...а я так понимаю после нарушения надо начинать все сначала, перед НГ начинать смысла думаю нет...Всем вам большое спасибо особенно Олечкам за таблички за поддержку!!! 
если б не все вы я б не выдержала эти почти 3 недели!!! но я добью свои 2,9 на системе а может еще вернусь сюда! всем удачи воли!!! желаю дойти до конца и достигнуть желаемых цифр на весах!!!
0
22.12.2013
Ответить
Москва
Привет. Да, на этой диете очень сложно добить последние пару кг (и у меня никак, и Ира тоже никак не добьет). Сама решай где тебе легче будет. Ты умница- ты за три недели скинула 6,5 кг, мы на тебя ровнялись 
0
22.12.2013
Ответить
Ижевск
ой ну прям засмущалась вся аж 
просто у меня вес на старте большой был, ну и сейчас не маленький в сравнении с вами 50киллограммовыми пушиночками:) но каждому свое! еще раз всем вам спасибо девочки!!!
0
22.12.2013
Ответить
Стрежевой
ну как так та я в полном шоке 
неееееуходи...... 
давай хоть с первого февраля опять сядим?...... 
неееееуходи...... давай хоть с первого февраля опять сядим?......
0
22.12.2013
Ответить
куда я с подводной лодки
Москва
Яна, правда оставайся:)) осталась неделька, а там уже и праздники (вот тогда и будем придерживаться Пп или -60) я тоже косячила... девчонки, которые идут на неделю раньше нас (мы с ними первй круг были).ю одна на второй неделе посмотрела что вес стоит и ушла на -60, я смотрю вес тоже стоит
0
22.12.2013
Ответить
Ижевск
ой ну блин после таких уговоров девочки, я не могу не остаться теперь)) остаюсь с вами до конца 
куда я с подводной лодки
0
22.12.2013
Ответить
Стрежевой
всем привет!!!!!четверг 0 
ДА ТЯЖЁЛЫЕ ВЫХОДНЫЕ БУДУТ....ВСЕМ ОГРОМНОГО ТЕРПЕНИЯ
0
20.12.2013
Ответить
Ижевск
я в субботу на корпаратив иду...так что по-любому все нарушится у меня((( прям уже страшно
0
20.12.2013
Ответить
Ижевск
я с воскресенья вновь буду в строю...но блин на вечеринке не выпить шампанского это уж совсем...объедаться конечно не буду, а с воскресенья вновь в строю...понимаю что нарушение, но блин декрет уже сума меня сводит хочу потусить 
0
20.12.2013
Ответить
Стрежевой
а мы сегодня с семьёй пойдём на день рожденье......буду стараться чтоб косяков не было 
с последних сил 
0
22.12.2013
Ответить
Москва
Ольга, забыла зелененьким отметить:((. вечером исправлю и включу отстающих с отчетами
0
19.12.2013
Ответить
пятница 0.....радует что хотя бы не+ 
Киев
Девченки, я соскочила не дойдя до конца, попробую после нового года еще раз... Всем удачи, вы молодцы, не то что я
0
20.12.2013
Ответить
Москва
вес 58,9 (-300 гр.), вес 59,20 (+300 гр.) мммм даааа смешнее не придумать.....
0
21.12.2013
Ответить
