Перекличка. Начинаем 13/01.
Наши отчеты и результаты:)Девочки, ищем себя под катом, если нет роста/цели - пишем в комменты (но это необязательно), если ошиблась - поправьте, кого нет - добавлю. У нас есть две Юлии и две Елены, пометила городами проживания.
Утром заходим в этот же пост (чтоб не плодить), отчитываемся в комменты о начальном весе.
Завтра в меню у нас вот что.
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Пока данных почти нет и табличка корявая, но со временем она обретет красоту и стройность, как и те из нас, кто продержится 4 недели и не сбежит 
Яна
Добрый день.с утра писала,но не вижу что то свой комментарий.мой номер 9.вес с утра 56.отвес 1 кг
14.01.2014
Ответить
ЮЛЕНЬКА
а где болталку создадим веть хочется языки почесать, может один пост создать и все 4 недели туда писать
14.01.2014
Ответить
Nekto Ksu
да я табличку уже настроила, она сама все считает и мне ненапряжно, с завтрашнего поста болтайте где хотите )))
14.01.2014
Ответить
..Olj@..
я тож об этом думала надо в болталках и создать постик.....только я думаю что на каждую неделю свой, иначи и там будет путаница....если все туда писать будут обо всём.
14.01.2014
Ответить
Юлия
Возьмите и меня, рост 170, обхват талии 73, обхват живота 83, обхват бедер 105, обхват ляжки 59, вес 73, из роддома вышла 70, набрала 3 кг за новогодние праздники. Хочу сбросить 13-15 кг. Верю в 5-7:-D я сегодня начала, включите меня в табличку плз
13.01.2014
Ответить
Nekto Ksu
Юль, я каждый вечер делаю новый пост с табличкой за прошедший день, в нем отчитываемся утром, ладно?
14.01.2014
Ответить
нюшик
Мой начальный вес 69 кг, думала будет хуже...ладно хоть 7 не появилась 
))), а то наела себе бока..
))), а то наела себе бока..
13.01.2014
Ответить
Лана
Всем привет. а к себе возьмете?я с сегодня как раз начала.Лана (Москва), рост 184, вес 78, цель 65
13.01.2014
Ответить
Nekto Ksu
Нас 46 человек уже в табличке )) Я близка к тому, чтоб всем номера присвоить и не париться )))))
13.01.2014
Ответить
Лана
Может оно и правильно - номера. Тебе проще будет отчеты у народа принимать.Нужен алгоритм. Например: Номер - вес (каждый день)Или номер - отвесЧтоб все одинаково тебе отписывались, а то будет сыр-бор (сама тож вела таблицу как-то тут, и с 10 участниками ух непросто было, а тут аж 46!!!!)
13.01.2014
Ответить
Nekto Ksu
Пока вроде всех внесла с начальным весом, скоро выложу, если все правильно - значит справляюсь и с никами ))
13.01.2014
Ответить
LedyDi
У меня все верно,только исходный вес наверно нужно проставить,у меня 67 кг сегодня утром))
13.01.2014
Ответить
Александра-просто мама.
Ксюш, а стартовый вес здесь писать? Я в другом посте накалякала...повторюсь 90,400 с утра было.
13.01.2014
Ответить
Яна
ой девчонки а может на деньги будем худеть для мотивашки? к примеру ведущей табличку на карту скинемся по определенной сумме (необязательно большой хоть по 300 рубчиков) и та что похудеет больше всех получит весь банк. выбывшим деньги не возвращаются с учетом нашего количества сумма нормальная будет на обновочки))) к примеру в 29 день фоткаем весы и подводим итоги...
13.01.2014
Ответить
Nekto Ksu
Не думаю, что стоит на деньги... Это же от организма зависит, если бы мы спортом в качалке занимались, а тут другое. Не все зависит от силы воли. В общем, если народ пожелает, я спорить не буду, но лично мне не хочется материальную сторону замешивать, а тем более собирать деньги с незнакомых людей - потом возни не оберешься...
13.01.2014
Ответить
Наталья (окрашивание и "лечение" волос)
Яна, я видела как-то девочку. которая искала оппонентов по похудению на деньги. Где-то в сообществе диет. Просто надо найти желающих с примерно одинаковыми параметрами (в том числе и возраст). Деньги для некоторых людей-бОльшая мотивация.
13.01.2014
Ответить
Nekto Ksu
Оля, кому-то надо похудеть на 20 кило, а кому-то на 4 кг. Выйдет нечестно попросту. Ведь чем больше лишнего веса, тем больше мы скидываем. Тогда девочки-стройняшки, решившие привести себя в порядок после праздников, от нас просто сбегут ))
13.01.2014
Ответить
..Olj@..
ну да так если обдумать то точно .....(да и реально потом проблему могут быть с денюшкой 
)
)
13.01.2014
Ответить
Яна
привет красотули!!! меня тоже внесите пожалуйста (Яна уже есть одна тогда меня Януля моно обозвать в табличке)))) наела за праздники аж 3 кило с лишним((( жесть!!! но не будем о грустном рост 172 вес 76 ровно цель 68 кг 
всем нам УДАЧИ!!!главное первый день продержаься...
всем нам УДАЧИ!!!главное первый день продержаься...
13.01.2014
Ответить
..Olj@..
привет Янчик .....точно почти с одним весом худеть опять ровненько будем.....я тебя аж..потеряла уже 
худеть опять ровненько будем.....я тебя аж..потеряла уже
13.01.2014
Ответить
Яна
конечно будем...я тут еще в сообщество стройнеющих вступила буду изучать их правильное питание на будущее так сказать готовиться морально к пп))) тут девочка Лена в выпускницах уже 6 кругов подряд отсидела потом перешла на пп и горит еще прилично скинула за 3 месяца
13.01.2014
Ответить
..Olj@..
ага прикольненько получается всё же......может габариты одинаковые 
(рост вес) ты измерялась лентой?
(рост вес) ты измерялась лентой?
14.01.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.