Мне кажется я скоро сдамся......
Дневник худеющей:)Диета короткая.... ...началась вторая неделя.......но мне безумно хочется сладко........ а ещё подташнивает сейчас.......я не хочу набрать, но я не могу так есть...........мне тяжело............нет никакого желания..........а третья неделя вобще жесть........
у кого то было так, кто дошёл или заканчивает?
писали, что на 3-4 день становится легче, но мне только хуже........думаю о сладком больше и больше......на -60 привыкла, что можно есть утром.......
у меня слабость и тяжело сердцу сегодня......... блин.....................а так хотелось дойти до конца, увидеть 70 кг........... но мне так плохо............. 
Юлёна 
ну знаешь, если состояние критическое, то тут уже не до кого.......но сегодня слава богу всё отлично было!!!!!))))))))) так что идём дальше!
ну знаешь, если состояние критическое, то тут уже не до кого.......но сегодня слава богу всё отлично было!!!!!))))))))) так что идём дальше!
25.02.2014
Ответить
Эленика
мне в начале первого круга тоже было тяжеловато. как ни странно, помогало большое количество воды. и радовали большие отвесы
24.02.2014
Ответить
МариЛ
Начните делать ремонт))) я вчера в 20.00 стала перебирать шкафы, т.к.мои мысли были только о вафельках, что лежат в сумке и ждут 65 кг. К слову, несмотря на строгие запреты я разрешаю себе 1 вафельку утром, при потере очередных 2 кг. Моя мотивация. Хотя реально стало легче не есть сладкого (я начала 3-ю неделю). И радость моя: закончились яйца. В субботу ходила час в магазине, выбирала овощи. Читала, что и как приготовить. Открыла для себя брокколи и вареную рыбу. Ищите плюсы. Слабость пройдет.
24.02.2014
Ответить
Юлёна
я люблю и фрукты и офощи.......но вот целый день их есть......вот тут тяжеловато........ну ремонт то точно никак, но за идею,спасибо.а что у вас со спортом? и сколько было в конце первой и в конце второй?и сколько изначально вес и рост.
24.02.2014
Ответить
МариЛ
Рост 160 см. Вес 74,2. В конце первой недели - 70.5 кг, в конце второй - 67,1. Из спорта: пресс утром 25 р, вечером 30 р
24.02.2014
Ответить
Юлёна
ну здорово! а я читала,что вес может на 2-3 неделе стоять, а объёмы типа будут уходить......а вот не у всех он стоит) а объёмы замеряете? руки попа, ляжки?
24.02.2014
Ответить
МариЛ
Решила пока ориентироваться только на вес. Он, к слову, не уходит каждый день. Вниз, потом 1-2 дня стоит, потом вниз аж на 500-600 г. Но, т.к. я никуда не спешу, а просто хочу выглядеть и чувствовать себя хорошо, то радуюсь и 0. Вот сегодня +500, но это первый день цикла, я не обращу внимания, а завтра буду радоваться, что пережила пмс-ный жор.
24.02.2014
Ответить
Юлёна
у меня тоже каждый раз чередование на первой недели было, то +, то -. )так что я уже спокойна. знаю, что всё равно вес должен пойти вниз.....а я измеряю см. тем более что я хожу на кавитацию рук. но помоему эта кавитация не помогает. а на диете я и так похудею.........просто руки -5 кг. пол сантиметра. пол сантиметра и так бы ушли......... а отходилда на неё я 4 раза, и после прессотерапия........ так что банки самой себе делать дома и дёшево и помогает......а эти все процедуры........помоему фигня.......не считая прессотерапии и термоодеяла, они выгоняют жидкость и шлаки......
24.02.2014
Ответить
МариЛ
Еще, вечером готовлю нормальную еду на всю семью, но когда они "жрут", ухожу в ванну. После каждых 2 кг утром разрешаю себе 1 небольшую сладость. Утром приятно становиться на весы, появилась легкость. С удовольствием стала собираться на работу - прическа, макияж (раньше ходила как лохушка).
24.02.2014
Ответить
Юлёна
так а вы какой круг уже?это да, лёгкость, одежда лучше сидит и старая и новая) я себе специально купила и заказала одежду меньше размером...... всё прекрасно, если бы не желание сладкого........хотя понимаю, что сладкое начну есть и верну обратно то, что уже ушло......
24.02.2014
Ответить
Юлёна
ого!блин, ну ведь первый раз, когда начали с первой недели не научило вас не косячить!? или это в привычку входит? я вот тоже думала сегодня что-то съесть, но нееет......начинать заново точно не стану, тяжело мне всё даётся и я считаю деньки и недели) если уже накосячу, то всё, не вернусь.......
24.02.2014
Ответить
МариЛ
В первый раз я толком не разобралась с диетой, заменяла один продукт на другой. Второй раз не рассчитала, что у меня запись на донорство, а тогда нельзя 2 дня яйца есть. Третий раз начала сразу, но почти 6 недель завтрак из яиц - это перебор, пришлось сделать перерыв
24.02.2014
Ответить
Юлёна
ясно. ну это да, я стараюсь думать о том, что я закончу эти 4 недели и буду худее, если смогу потом повторю 1 неделю или 1 и 4......но пока хотя бы 4 осилить.......тяжело всё таки.......хоть сдесь большой плюс, что питание расписано и не надо думать над каждым днём, но с другой стороны когда сам придумываешь, то наслаждаться можно.....а тут как то........
24.02.2014
Ответить
Кэтри
Я тоже сладкоежка та еще, еле выдержала эту диету (2раза) Тяжело, конечно, особенно меню когда читаешь на 3ю неделю-но мне помогала мотивация что толстой быть еще хуже) Ложилась спать раньше, чтобы утром скорей позавтракать, вечером много лазила по инету и смотрела мотивации в тч здесь о тех кто уже прошел диету. Тяжело оч оч но помогало. То состояние здоровья которое описываете было но оно от настроя зависело-как расклеюсь-и привет, как соберусь-все ок) И еда ночами снилась-оо))) НО результат того стоил -9кг копейками кг, а девочка с которой вместе худели -10кг (за 1 круг) ! Меня всегда поддерживала мысль что если я сейчас сдамся то потом буду думать летом что если бы не сдалась-ходила бы сейчас не стыдясь своей фигуры-28 дней в своей жизни без сладкого-не такое уж и великое испытание!) ходить потом с толстым пузом и стесняться его-вот настоящее испытание)
24.02.2014
Ответить
Настюшка
Сначала тоже дико хотелось сладостей, я оооочень сладкоежка! Потом прошло. Сегодня началась последняя неделя и уже даже не тянет к конфетам) А у вас такой прекрасный результат, что думаю стоит перетерпеть)))
24.02.2014
Ответить
Юлёна
спасибо большое!просто меня напугало сегодняшнее утро.......ка будто похмелье........сердцу тяжело,в конечностях дикая слабость........я думала умру)
24.02.2014
Ответить
евгения16
4,3за неделю отлично.не мотивирует?незнаю что и сказать,для меня диета прошла легко.я до нового года сидела 2,5месяца,мне сладкого вообще не хотелось.мне больше хотелось увидеть результат.а что не стала сидеть на -60дальше?
24.02.2014
Ответить
Юлёна
очень мотивирует.........просто мне так не хватает углеводов........и так хочется сладкого, и как я его ненавижу.........не могу уже есть всё это((((( переела яиц и мяса........хочу риса и варёных овощей, хочу овсянки с молоком и мёдом....... но пока держусь.....пока дальше.............успеется..........главное, чтобы хуже не было.................сегодня даже не было сил ребёнка в сад отвести......сейчас получше,поэтому продолжаю.
24.02.2014
Ответить
Юлёна
а мне вот хочется оооочень сладкого((((((( хотя результат тоже очень.........на -60 не могла уже строго держаться, часто косячила и вес прибавлялся по чуть чуть, иногда убавлялся, но потом снова по чуть чуть.....т.е. после родов похудела с 90 до 77, а потом этими косяками вот опять до 81,6 набрала за есколько месяцев.......появились бока,живот......поэтому решила сменить тактику.....
24.02.2014
Ответить
Натали
Юля, не сдаваться!!!!! Такой хороший результат!!! У меня в первый раз (когда я на Магги сидела полгода назад) неделю вес стоял (я тоже руки опустила и расстроилась), а потом опять начал уменьшаться потихонечку. И я просто страшная сладкоежка!!! Но: наедать-то легко, а вот сбрасывать... тешу себя только этой мыслью и надеждой одеть красивое платье!!!
24.02.2014
Ответить
Юлёна
это точно-наедается быстро.....жировые клетки имеют память и быстро восстанавливаются.........я буду держаться, если мне так каждое утро плохо не будет.......
24.02.2014
Ответить