Решилась начинаю с вами!!!
Дневник худеющей:)Начала конечно не с магги но продолжу теперь с магги!
Пред история:
Ну худенькая я была когда активно занималась спортом, потом смена города, перестала тренироваться и так я превратилась в симпатичный жирокомбинат!!! ела все подряд, мало двигалась, итого 70 кг, потом начала работать там стрессы, всегда в движении и в итоге вес у меня был 63 кг, далее беременность и тут снова сижу дома, лень двигаться!!! И постоянно ЖРУ!!!!! Сейчас результат: 70кг!!! Кто я СВИНЬЯ!!!! Пора сказать себе стоп!!!!! Нужна мотивация дак она есть- выглядеть стройнее! И так начала я 23.04.14г исключила мучное и сладкое+ бодифлекс! Пока все вот так:
23.04.2014- вес 70 кг
24.04.2014-вес 68.500 кг
25.04.2014-вес 68.300 кг
26.04.2014-вес 67.600 кг
ну вот! Девочки если я сорвусь ругайте меня пожалуйста! Ну очень нужна ваша помощь! Буду продолжать отчитываться! Распечатаю меню и строго буду держать себя!!! А и моя цель 57 кг!!!!
Наталья (окрашивание и "лечение" волос)
С почином! Хорошие результаты за несколько дней.А вообще на Магги легко, особенно если от сладкого уже отказалась. Сахарозаменитель можно, кстати.
26.04.2014
Ответить
Надежда
сахар для меня не проблема вообщем как и сладкое, я любитель всяких бутербродов, калбасок((( хоть и сама понимаю что я сама как колбаска!!!! 
и от хлеба сложно было отказаться, но ни че пока терплю, завтра вот правда муж на выходном, нужно ему готовить всякие вкусняжки, как бы не сорваться!
и от хлеба сложно было отказаться, но ни че пока терплю, завтра вот правда муж на выходном, нужно ему готовить всякие вкусняжки, как бы не сорваться!
26.04.2014
Ответить
Наталья (окрашивание и "лечение" волос)
Ну, держись! Удачи!!!Хотя, конечно, начинать лучше с группой таких же энтузиастов. И с понедельника реально удобнее, я сама в первый раз начинала сама в четверг.А тут отчитываешься вместе со всеми, это немного больше мотивирует.
26.04.2014
Ответить
Надежда
Спасибо!!! Посмотрим что получиться! Фотки сделаю, выложу если будет результат!
26.04.2014
Ответить
Наталья (окрашивание и "лечение" волос)
результат обязательно будет!!! фотки, конечно, ещё больше мотивируют.
26.04.2014
Ответить
Даша
Я вешу вообще 77 ( после беременности. Тоже очень хочу похудеть, но срываюсь и начинаю жрать. Сладости моя слабость. Поделитесь своим меню. Хочу с вами.
26.04.2014
Ответить
Надежда
Ну до сегодняшнего дня питалась просто без мучного печенюшек и всяких сладостей! А сейсас хочу по магги меню в сообществе! http://www.babyblog.ru/community/post/dietamaggi/1754525Оч классное!!! Присоединяйтесь!!! Осчень рада, тоже частенько срываюсь( но вот пока креплюсь!
26.04.2014
Ответить