Неделя 2, день 5 (старт 05.05)
Наши отчеты и результаты:)Доброго утречка, теплого солнышка))
Ну что же, вчера был -0,1 с утра. Сегодня провела эксперимент - съела ужин часов в 18-00,потом отпрыгала кардио с Джилиан. И после ничего не ела вообще,учитывая , что я ложусь спать около 2-х - конечно было тяжело...Но надеюсь на утренний отвес...А еще вчера купила 2 комплекта белья красивого)) я обязана смотреться в них привлекательно,а не как сосиска!!!!!!!
Меню на сегодня 
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Обед: рыба вареная или жареная
Ужин: 2 яйца
И отвесики:)
Зинуля
Привет девчоночки!!! Я никуда не пропала) вчера и сегодня по нулям#5. Вчера у старшей было ДР, думала буду в хорошем +... А нет 0))) сегодня у младшей высоченная температура, так что не теряйте меня если что, я все равно иду к цели)
16.05.2014
Ответить
Регина
Привет! Пришла со спортзала, №42 отвес 200 грамм, вес 62,9. Меня не теряйте, отпишусь в понедельник. На выходные уезжаем, обещаю не нарушать
16.05.2014
Ответить
Кристинка
Вес 65.3. # 39Сегодня думаю не получится следовать диете. С малой в больницу идем. Ну это посмотрим еще. А то что без минуса я в огорчении(((((
16.05.2014
Ответить
Ирина
Тамар, я сегодня уезжаю на дачу, там весов нет, так что пару дней ставь мне по нулям, в понедельник тогда отпишусь по весу.
16.05.2014
Ответить
Ирина
Привет!№31,у меня +100 гр,вес 51.6 напилась вечером чая с лимончиком, уже вчера знала, что отвесика не будет...Но зато сегодня влезла спокойно в джинсы, которые 2 недели назад еле натягивала, а о том чтобы их еще и застегнуть и речи не шло.Зато сегодня одела и пошла, даже нет намека на то,что треснут!!!Ура!Хрен с ним, с этим весом, пусть лучше сантиметры уходят!!!
16.05.2014
Ответить
Катерина
Какой у вас дюймовочный вес)))))) Я помню в 50 кг выглядела как рахит, мне все говорили об этом. Я поправилась до 53 и 6 лет жила в этом весе. А теперь после 6 лет в 72 кг, в нынешних 63 чувствую себя красоткой. Если смогу вернуться в 53 кг- это будет подвиг. Но вы меньше меня ростом, правда только на 2 см...... Чё-то я заболталась))))) Вообще хотела спросить, у Вас видимо мелкая кость?
16.05.2014
Ответить
Ирина
не знаю какая там у меня кость, но дюймовочкой я точно не выгляжу ))),зимой вообще была 58.Всегда боролась со своим весом, т.к. набираю я его с бешеной скоростью.Причем булки есть не обязательно, достаточно просто обедать и ужинать.У меня больше с кожей проблема, слишком часто поправлялась и худела, рожать пошла 73 кг, и сейчас вроде вес не такой уж большой, но я все равно далеко не худая, вот бы подтянуться и может и худеть не надо было бы.
16.05.2014
Ответить
Катерина
я тоже 73 рожала............ Но в 50 я дистрофан была. Вот тут на фото в 2007- 55 кг- после гормонотерапии 
16.05.2014
Ответить
Ирина
каждому свое, у меня подруга ростом со меня, прям сантиметр в сантиметр, только на 1 кг меньше меня весит (теперь с диетой уже одинаково весим), так она намного худее выглядит.А у меня от груди уже ничего не осталось, меньше чем до беременности стала, а вот нижняя часть тела что-то не спешит уменьшаться.
16.05.2014
Ответить
Svetik
номер 26. плюс 100. вес 58,4. нашла новую программу джилиан, похудей за 7 дней, буду на ней со следующей недели, там трени два раза в день по 30 мин
16.05.2014
Ответить
Тамара
уххх,жестко) я после одной щас только стала более менее себя чувствовать,а то вообще дохляк
16.05.2014
Ответить
Тамара
нет, одной тренировки в день имею ввиду хватает))) я слабая стала ужас, совсем обленилась за последние годы,а когда то же занималась бодифитнессом..фигурка была ммммм
16.05.2014
Ответить
Svetik
оооо ну значит и сейчас сможешь сделать тело)) я вообще никогда не занималась ничем)
17.05.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.