Аватар

Оксана

39 лет Майкоп, Россия
На сайте с 11.08.2009, последнее посещение — 9 часов назад
220 записей 33 друга 20 подписчиков
На сайте с 11.08.2009, последнее посещение — 9 часов назад
Аватар Алина 16 лет 4 месяца
Аватар Руслан 1 год 9 месяцев
Все категории Поиск
Мама двоих (16 лет, 1 год) Майкоп
Давление, колики или ещё что??

Ребёнку без недели 2 месяца. В последнее время ужас что творится, спит по 15 минут днём, только отойду- проснулся, пробовала укачивать долго- пофиг. Сейчас и с ним лежу- просыпается. Руками машет, пеленаю- кряхтит и пытается вылезти. Списывала всё на колики. Но совсем уж подозрительно. Почитала симптомы ВЧД, очень похоже, но у каждого есть НО.</</p>

Мама двоих (16 лет, 1 год) Майкоп
Чем ближе, тем страшнее

Девочки, ПКС на послезавтра, будет 38.5 акушерских, 38.6 по первому скринингу. У врача, к которому хотела. У нас сегодня, например, кладут, завтра кесарево. Дату заранее определили, поток немалый, и я боялась за шов (тонковат) , или что раньше начнется. А теперь завтра ложиться, а тишина, треники, пробка и тд. По УЗИ в 35.3 был 2800 вес. Ну успо

Мама двоих (16 лет, 1 год) Майкоп
38 неделек)) для истории
Изображение

Плюс 15 кило🤦‍♀️ Задача- продержаться ещё неделю до ПКС)) Что с моим ритмом жизни сложновато, весь день на ногах, за рулём или за уборками, выпечками, передвиганиями

Мама двоих (16 лет, 1 год) Майкоп
Пока не знаю чего, но уже боюсь🤦‍♀️

Мнее 37. Беременность 15 недель. Скрининг был в 12+6, написали всё вроде норм, и кровь по идее тоже. А сегодня попала к хорошему специалисту, очень опытному, на УЗИ. Она тщательно всё рассмотрела, и всё хорошо, и без отклонений. А потом говорит: странное дело. На шее лимфатические мешочки расширены. Но при гигроме там твп высокий, и область утолщения на всю шею, а тут именно два пятнышка, фото прилагаю. Сказала, не знает, с чем может быть связано 🤦‍♀️ 4 сентября назначен приём у генетиков в Краснодаре плановый, по возрасту, нужно у них спрашивать. А сама себя уже накрутила, начиталась про гигромы🤦‍♀️🤦‍♀️

Это скрининг:

Изображение

Мама двоих (16 лет, 1 год) Майкоп
Подсчет калорий, день первый😁

Хуже, чем я хотела, но лучше, чем обычно)))

КБЖУ: 1427/119/49/132

при норме 1584/136/ 55/136

Завтрак: пачка творога 5%, 40г йогурта 2%, 25 гр. изюма. Протеиновый кексик.

Обед: котлеты запеченые свинина- говядина- 110гр, перловка 80 гр, гавайская смесь 20гр, помидор 90. Кофе и кекс протеиновый

Мама двоих (16 лет, 1 год) Майкоп
Протеиновые кексы)
Изображение

Для таких как я, которые без сладкого не могут. Вроде и выпечка, но белка много. Сегодняшняя порция у меня без масла, забыла добавить. Вес готовых 620граммов, КБЖУ 202/15/5/25. Фото ниже

Мама двоих (16 лет, 1 год) Майкоп
Начинаю вести дневник. Теория

Все, все важные мероприятия проведены, праздничные торты съедены, сил есть что попало нет. Буду считать еду и вести дневник. Сегодня теория. Завтра начнется практика)) Посмотрите, девочки, верно же по расчетам?

Мама двоих (16 лет, 1 год) Майкоп
Ровно год в зале

Ну точнее на групповых, в тренажёрке всего 3 месяца. Есть разница, кроме того, что ракурс на фото лучше выбирать стала? 😂🤦‍♀️


Оксана Все о красоте
Мама двоих (16 лет, 1 год) Майкоп
Как лучше?

И снова я, просила советов по стрижке. Подстриглась, и очень симпатично было, но мне стало женственности недоставать в образе. Вот что имею на сегодня.


Далее много фото

Мама двоих (16 лет, 1 год) Майкоп
Мой промежуточный результат

Не получается выставить категорию(((( Выложу для самоконтроля. Первое фото это с начала похудения и сейчас. Второе-с начала тренировок групповых. Сейчас начала заниматься индивидуально с тренером, посмотрю, что из этого выйдет. Начальный вес 79, промежуточный до спорта-68.Сейчас 63-64 кг, рост 175