Ну вот и наступили долгожданные выходные - дача, гости, прогулки. Но мы держимся обязательно - у нас есть цель! Не отступаем!
Все меньше и меньше отчитывается народу. Печалька.
Как ваши будни? Если есть у кого вопросы, пишем, мы тут все друг другу поможем - опытных много 
.
Свои непременные отвесы пишем в комментариях - я их очень жду!!!
номер, отвес :)
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 яйца
Обед: какой-либо один вид фруктов в любом количестве.
Ужин: жареное/отварное/ запеченое, мясо листья салата. 
отвесы, где вы???!!!
Озеры
Старт 30,06!!! Неделя 1, день шестой!
Москва
Мой номер ⑤ отвести 400 гр. Все как обычно но к спорту прибавила хала хуп
0
05.07.2014
Ответить
Москва
Ага по смотришь на девочек.у них ответ по килограмм с часто.я тоже так хочуууууууу
0
05.07.2014
Ответить
Москва
А сколько сбрасывали в первом?и какие результаты?объёмы в см.когда стали уходить?после какого дня и скинутых кг?
0
05.07.2014
Ответить
Озеры
7 кг 400 гр сбросила, объемы хорошо ушли, честно, не считала, хоть и записала изначально. Может в конце второго круга распишу сразу за два :)
На этом круге спорт подключила, но т.к. вот-вот КД, вес не очень уходит то :) Я не расстраиваюсь пока :) Все идет хорошо.
На этом круге спорт подключила, но т.к. вот-вот КД, вес не очень уходит то :) Я не расстраиваюсь пока :) Все идет хорошо.
0
05.07.2014
Ответить
Люберцы
привет №15 привес 400г.КД начались,еще на дачу пора ехать на несколько дней...
Не теряюсь и из строя пока выходить не собираюсь...
Удачи всем и силы воли...
0
05.07.2014
Ответить
Фрязино
Доброе утро! #20- +400! Ну ничего — не сдаюсь ))
Ох, тяжело мне даётся этот круг...
Всем отличных выходных!
0
05.07.2014
Ответить
Номер 9 отвес -300гр.
Каждое утро с боязнью подхожу к весам, но пока радуют)) ттт.
Но Живот еще есть 
0
05.07.2014
Ответить
Рязань
Милена, а можно исправить? Мой отвес за прошлые дни 2.4 и 0.5 то есть 2.9 а не 2.6)))
0
05.07.2014
Ответить
Озеры
на сейчас, за вчера, какой отвес? напишу за вчера его и все
Вообще по табличке так и написано.
Вообще по табличке так и написано.
0
05.07.2014
Ответить
Рязань
Все так)) это я с телефона смотрю, мелко . Думала последний столбец- суммарный отвес(( Сейчас разглядеда. Сори!
0
05.07.2014
Ответить
Вольск
ДВ! Вспомнила,что не отписалась. Но у меня по 0,вес стоит пока(
0
05.07.2014
Ответить
Самара
Всем привет. Уехала на дачу. Весов нет. В понедельник отчитаюсь.Начали лезть волосы, рыдаю!!! Я только отрастила волосы, которые после родов вылезли(((( Буду опять как овечка ходить с кудрявым подшерстком(((
0
05.07.2014
Ответить
Выкса
привет, свершилось то, чего боялась, № 22 сегодня +200гр (КД)- скорее бы закончились чтоли, итак трясешься при подходе на взвешивание, всем держаться дальше, никаких расслабонов!!!
0
05.07.2014
Ответить
Одинцово
Привет! Я в деревне, мой склероз и дети вчера помогли мне оставить весы дома, вспомнила о них только в дороге. Так что взвеситься смогу только через неделю когда муж их привезет. Буду стараться не сорваться и дойти с вами до своей цели. Не убирайте меня из таблички.
0
05.07.2014
Ответить
Я с вами! В понедельник отчитаюсь, как и договорились.)
А ты второй круг начала сразу, как первый закончила? А в первом не косячила- всё строго было? У нас с тобой рост одинаковый.))
0
05.07.2014
Ответить
Озеры
Да, сразу :)
Ну косячила один раз — попробовала Мохито на 27 день, не сказалось никак в весе :)
Ну косячила один раз — попробовала Мохито на 27 день, не сказалось никак в весе :)
0
05.07.2014
Ответить
Москва
Девочки привет) Не теряйте меня!!! я на Магги, но на весы встану в понедельник, а то у меня то + то -, чтоб не сорваться решила пока не взвешиваться))) 
0
05.07.2014
Ответить
Раменское
Привет всем! У меня +100, печалька((. Я номер 10. Сегодня вечером в бар идем, есть не буду, но кто нить может подсказать что из алкоголя выпить? Менее калорийное))
0
05.07.2014
Ответить
Вильнюс
№11 минус 1 кг. Все идет как нельзя лучше!!! К спорту добавилась скакалка.
0
05.07.2014
Ответить
Озеры
сейчас с сегодняшним отвесом -3,7 кг, текущий вес 108,6 — что не так?
0
05.07.2014
Ответить
Геттинген
Привет , я сегодня в шоке , 1 й раз у меня + . Сегодня +200 гр . У меня на Магги никогда не было + , даже в КД маленький но - .Я надеюсь что это от воды , я вчера выпила за день 3,5 литра + вставала ночью пила . Было очень жарко вчера . Надеюсь завтра на минус
0
05.07.2014
Ответить
Москва
Номер 12 -300. Сегодня косячила(( завтра идем на день рождения постараюсь сдержаться
0
05.07.2014
Ответить
Сургут
Девочки, здравствуйте, я не отчитывалась, так как нужно было уехать срочно на дачу. На диете сидела строго. Утром сегодня (суббота) 70,5. Завтра утром отчитаюсь.
0
05.07.2014
Ответить
