Диета и планирование Б.
Есть вопрос!!!Спрашиваю вас)Девочки, я смотрю вы тут все с детишками уже худеете на этой диете. Как думаете не помешает она при планирование?
Алекса
ДВ!А я вот вообще не пойму зачем на этапе планирования Б садиться на диету?!Ведь вес столько раз будет меняться,и после родов можно сильно похудеть.Сейчас все должно быть в удовольствие,позитивные мысли+еще и витаминчики и фоливую кислоту)))
27.07.2014
Ответить
Нина
Дело в том что за последнее время очень много набрала, нужно хоть немножко скинуть. Я с вами согластна что лучше в этот период питаться как хочется, но мне на самом деле нужно скидывать.
28.07.2014
Ответить
Yule4kaFrolova
Я планирую и сижу на этой диете. Лично я не вижу вреда. Если уж пьяницы и наркоманки беременеют..... а у них нет и намека на правильное питание. А в этой диете все есть: молочка ( я заменяю яйца творогом), фрукты, овощи, мясо, рыба. Что еще надо?
27.07.2014
Ответить
Нина
Да вот поэтому она мне и приглянулась, здесь очень разнообразное меню. а скольвы уже скиеули на ней?
27.07.2014
Ответить
Yule4kaFrolova
6 кг. Но я просидела 3 недели, потом поняла, что не правильно питалась: т.е если написано салат, то это листья, если фрукты и не указано, что смесь, то надо один вид, овощи тоже( я ела разные вареные, а надо один вид, если не указано).Сейчас сижу заново- сегодня последний день первой недели.
28.07.2014
Ответить
Yule4kaFrolova
Спасибо). И Вам тоже. Кстати, и в планировании нам обеим также удачи)))
28.07.2014
Ответить