Старт 21 июля неделя 2, день 4)

поняла

Рецептом Рулички, там творог, яйца и морковь и запечь как пирог...очень прикольно получилось.;)

Мы с мужем вместе работаем на себя), поэтому я сегодня расслабилась, а он вчера после обеда смылся). А так мы ответственные!

))))) сплю и вижу!))))запотевшая бутылочка.....ммммм

Кристина ты читаешь мои мысли

у меня полтора кг и мне хватало

Девочки, так вот, по поводу диагностики. Меня поразило то, что мне сказали, что у меня внутри мусорка, я очень мало пью воды. Когда сказала, что пью не меньше 2х л в день удивились и похвалили, т.к. наши люди, которые к ним обращаются пьют 2-3 стакана всего. Вообщем, мой биологический возраст 43 года (так в организме все процессы работают на этот возраст), у меня сдавлены все внутренние органы и постоянно болят. Хотя такого нет и ничего тьфу-тьфу-тьфу меня не беспокоит. Говорят, что спортом нельзя мне заниматься. Вот, но много чего еще говорили...иногда правду((( Например, про превышающую норму жир. ткани и т.д. Но это я и сама знаю. Про нашу диету: она работает, но до поры до времени. Мы это все и так знаем, что потом нужно удержать этот вес и не разъестся. Просто тогда вопрос, а когда их коктейль перестаешь пить, что будет? Мне кажется, что у каждого свой метод и путь к стройности. И, если идти верно и не сворачивать, то можно всего добиться. Любую диету взять и рекомендации после нее учесть, то все получится. Просто не каждый доводит дело до конца, вот все