Старт 21 июля неделя 4 день 1)
Дневник худеющей:)Девчоночки приветик! Многие за выходные не отписались, жду всех сегодня!!! Признаюсь вчера на косячила, было очень жарко, и я скушала мороженко, мне очень стыдно(! В целом выходные прошли хорошо, дождалась муженька очень соскучилась по нему), и он тоже). Теперь о главном нам остался последний рывок, 4 неделька очень сытная так что я надеюсь, что никто косячить не будет, хотя бы до выходных! Не забываем про воду 2 литра воды, и про спорт! Кто чем занимается? Я то начинаю с Джил прыгать, то бросаю, сегодня будет новая попытка). Всем хорошего дня!!!!
И табличка, проверяем все правильно?
Татьяна
Привет!!! У меня 65,7.Девочки, правда так нравитесь вы мне))) давайте вместе на второй круг!!!
11.08.2014
Ответить
Давайте обсудим у кого какие планы после, хотя рановато конечно это обсуждать 
Елена
Девчонки, привет всем! Яночка, запиши мне, пожалуйста в воскресенье-85 кг. Не смогла отчитаться, не было дома меня. Сейчас собралась отчет писать и забыла сколько сегодня был вес у меня. Я так рада была, что вылетело и все тут. 84 ровно или 85 ровно, вот хоть убей...надо же такое? Вообщем, пусть будет 85, а завтрашнее взвешивание покажет)
11.08.2014
Ответить
Олеся
Всем привет, я не буду пока взвешиваться, пока не увижу свои щиколотки...отекла( Ян пиши пока нули, а то боюсь привес меня деморализует, а так постараюсь исправить вчерашний косяк)
11.08.2014
Ответить
элла
Всем худюшкам привет! Девчонки всё пойму если меня пинком под зад пнете из недели худеющих.. на юге мы все болели был не отдых, а инфекционка какая та.. во время болезни нельзя было многое из диеты молочное яица и зелень, поэтому я слезла. Могу продолжить с вами т.к. вес набрался на кашах, но если не пустите меня продолжать я всё пойму.
11.08.2014
Ответить
Вика
Всем приветик! Номер 18 привес 800((((( не косячила! Буду думать,что это Луна на меня так действует!)))))))
11.08.2014
Ответить
Маргарита
Всем приветик! У меня сегодня 67.9!!! Вчера косячила с миндалем по этому маленький +100!!! Но больше рисковать не буду что бы не терять 7ку))) У меня на выходных приезжает подруга, нужно что бы она ахнула!!! А то сама похудала на 19 кг за пол года, а мне не верит что я тоже могу! Вот и нужно ее удивить!))) Всем хорошего дня и отвесов!
11.08.2014
Ответить
Yanina
Привет! Ко мне тоже подружка приезжает, давно не виделись), я ее завтавляю худеть она сопративляется, так она худенькая а живот от пива вылез).
11.08.2014
Ответить
Маргарита
А моя на 2 недели уезжала в деревню со словами, ничего у тебя не получится! Так вот моя маденькая мотивашка еще!)
11.08.2014
Ответить
Кристина
Всем привет! У меня сегодня -300, у мужа +500 ( с криками" Ааа, хватит жрааать на ночь" пристыдился и пошел на работу! ))Поздравляю всех с финишной прямой! )
11.08.2014
Ответить
Yanina
Привет! Молодец! Может не будешь над ним издеваться? или он сам хочет похудеть?
11.08.2014
Ответить
Кристина
Нее, я его не заставляю!! Он сам!! Я говорю, не жалко тебе двухнедельные усилия за два дня наесть? Он говорит жалко! Но зато я точно знаю, что эту неделю он продержится ))
11.08.2014
Ответить
Yanina
Кристин попробуйте -60, но там уже как образ жизни нужно, единственное вес медленно уходит, и ему мне кажется полегче будет!
11.08.2014
Ответить
Кристина
Боюсь, что вся моя жизнь теперь будет борьбой ))) буду стараться! )))Но я планирую еще на один круг пойти, только отдохну недельку, может две
11.08.2014
Ответить
Yanina
Я больше не пойду). Я не боюсь, я знаю что теперь надо вести другой образ питания) иначе все обратно, а так не хочется!!!
11.08.2014
Ответить
Кристина
Неее, обратно я тоже ни-ни, но думаю буду из крайностей в крайности! +2-2 ))
11.08.2014
Ответить
Елена
Ого, молодец! Я вот первый круг-не разу ничего лишнего не съела. Строго соблюдаю. А вот след. круг, наверно, позволить себе можно, чтобы психологически стресса не было))) Кристин, а ты подряд или перерыв делала между кругами и на сколько?
11.08.2014
Ответить
Кристина
Спасибо :) первый круг-ни шагу в сторону! Второй сразу — один раз только накосячила, а третий круг три раза начинала, но только наша попытка оказалась удачной :) всё никак собраться не могла!
11.08.2014
Ответить
Елена
Мне так понравилось, что я тоже хочу еще круг, тем более веса еще много лишнего. Но я так хорошо сейчас чувствую себя, что не передать. В одежду влезла, которую не носила, т.к. обтягивала. Штанишки свои любимые одела сегодня, а они падают. Я расстроилась немного, а дочка говорит: "Мама радоваться надо, ты же похудела у нас!". Еще мне нравится наша компания похудательная. Яночке спасибо, что организовала все!
11.08.2014
Ответить
засмущала меня),без вас бы ничего не получилось! Мы еще не рощаемся!)
Yanina
Всем доброе утро!!! У меня -0,5(, думала будет больше, но видимо мой вчерашний косяк(, все испортила я.
11.08.2014
Ответить
Yanina
За 4 дня отвес мог бы быть и побольше), ну ладно мне итак все говорят хватит худеть. Досежу недельку эту т.к. сытная и дальше поддерживать на -60.
11.08.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.