Старт 20 октября, неделя 1. день 2
Дневник худеющей:)Девули всем привет! Не все отписались кто в табличке, ждем их сегодня если не объявятся то удаляю. Как прошел ваш день, как настроение? У меня к вам вопрос, нужно ли выкладывать меню? Я думаю что все уже в курсе где его смотреть, или все таки нужно?) Рассказывайте кто что готовит? Или у нас все банально), я сегодня на обед ем банальную вареную курицу, а вот на ужин буду есть омлет по Кристининому рецепту, могу сказать что очень вкусно! За рецептом к Кристине! Кто-нибудь из нас занялся спортом? Я надеюсь завтра начать 30дневку с Джиллиан, сегодня меня мучает лень).
Дорогие мои мы только начали свой путь к похудению, я очень надеюсь что мы все осилим всего 4 недельки! Помните что наедали мы свои килограммы годами и очень легко, а вот прощаться с ними хотим быстро и ничего не делая, нужно всего лишь придерживаться меню и постараться заняться спортом! Всем удачи, мы вместе со всем справимся!!!
Завтра кушаем:
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Девчонки проверяем табличку, все правильно?
Я тогда тоже буду выкладывать отчетные весы по понедельникам!Как же я вчера вечером хотела ЖРАААААТЬ — как могла запивала водой!! 
Вот это отвес! Молодец!