Москва
Девченкиии,привет! Как Вы?
Ну что? Я на третий круг))) вчера передохнула))))
думала кааааак напьюсь кофе)))) фигушки.
Хотела кофе вреднючий с шоколадом и карамелью. Пришла в кафе и поняла, что не хочу))
В итоге вот что было. Даааа чизкейк и кофе капучино без кофеина. Докатилась))))
Зато плюс 500))) итак начинаю с веса 82.8))))
Зайки, я вчера сделала таблицу. Выложу попозже как всегда. И подведем итоги недели))))
Волгоград
Москва
Наташ, честно, я сама ничего особо не хотела. Смотрела на все и понимаю, что не хочу)))))
Волгоград
Москва
Наверно)))))) ну что? Я за два круга 12 кг спросила. Но 12 еще осталось. Кыш Кыш килограммы))))))
Посмотрим как после перерыва будет вес уходить. Надо прям за оставшихсядва круга до 70 похудеть. Прям кровь из носа как надо.
Волгоград
умничка.
Москва
Норм результат. Быстро нельзя худеть. Иначе все вернется. А еще от быстрого похудения кожа висеть будет. Ибо она будет неуспевать за весом.
Не смей. В себе сомневаться. Видишь цель-веришь в себя!!!! У тебя все получится!))
Москва
Москва
Москва
Москва
Астрахань
Ммм... чизкейк, обожаю!
У меня сегодня вес вернулся снова к 63,3, ну, вот теперь так и будет скакать туда-сюда, наверное)
Номер 12, 63,3, отвес 400 гр.
Вчера взялась за обруч, 20 минут его крутила, шрам о себе не дал знать. Это очень хорошо, если полноценно заниматься не могу, тогда хоть обруч покручу.
Москва
Обруч))) точно!!! Лен, у тя обычный? Или с пупырками? Я хочу себе купить такой тяжеленький чтоб чувствовать. Он называется Сделай Тело
Астрахань
Самара
Выкса
Привет,#2 вес 86,3, по нулям, все ч уезжаю, всем удачных отвесиков, скоро к вам вернусь!
Всем приветы!!!!!!!
№ 16 совсем офигел и ушёл в плюс.....это потому что я не люблю фрукты...а фрукты как видимо не любят меня((((((((
+400......итого 78.7.......но я не сдаюсь))))))
Лиза......молодец, что наелась вкусняшек.......к выпечке равнодушна...а вот от вкусного кофию с ягодным десертиком не отказалась бы)))))))) Что это там такое беленькое с ягодками?...хочу его съесть!!!!!!!!!
Москва
Это называется Дэнди Берри. Йогуртово-сливочный крем с малиной, черникой и ежевикой. Вкусно, но мне показалось приторно сладко.
Могилев
Привет Лиза!!!А вот и я с отдыха...√6...думали уже не объявлюсь???!!!...нет ужки...я с вами,вот только добрались до дому,уставшая,перелет,плюс добирались с Москвы до белоруссии...ноги отекшие ,за рулем 9часов...на весы встану завтра с утра...;-)Так,что я в таблтичку хочу...
Мельбурн
привет №19.точный вес не скажу,батарейка,наверное садиться и вес каждый раз другой. Лиза,можно и я буду один раз отчитываться по вес в воскресенье?А то когда сижу без срывов и вес плохо уходит-хочется все забросить.а так за неделю-будет видимый результат.
Могилев
Как мне лучше начинать..посоветуй...со среды ,то с какого дня?
Москва
Ураааааа)))))) да начни со след недели с понедельника. Не морочься))))
Фрайбург
Всем привет. Пиивес 300 г. Вес 64.1. Почти вернулась на свой начальный вес 64.5. Вчера вечером косяк был. Заехала до подруги ну и сьела там 3 чебурека. А вес наверно приходит из за того что организм от стресса отходит. Так как я когда начала первую неделю я себя заставляла кушать. Переживала очень почему мой молодой человек порвал отношения.
Самара
Привет! №23, я сегодня сплю на ходу, деть пол ночи рыдал(( по этому поводу забыла взвеситься, вспомнила после тренировки и завтрака вес был 59.1, так что думаю, что не в плюсе это точно)
Москва
