Старт 1 декабря. Неделя 1, день 5.
Дневник худеющей:)Доброе утро девочки!!!
У меня сегодня - 600 гр. Вечерами прям руки так и тянутся что нибудь в рот затащить. Особенно не равнодушна к сладкому, но пока держусь. Как у вас?
Наша менюшка:
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца
Наша табличка:
Tani_2
Марин, а я правильно понимаю, что 3-4 неделя на завтрак уже яйца с апельсином не употребляешь?
05.12.2014
Ответить
Лерчик
Всем привет! № 22 отвес -500 гр))) вес 62,7))) вчера еле до ужина дожила))) свекр все пытался накормить эклерами)))) но я кремень, пока))))) всем удачи!)))
05.12.2014
Ответить
ВИКТОРИЯ
Доброе утро всем! Это мой первый отчет здесь! 23- за три дня отвес 2,4! вес на сегодня 72,6! я рада!
05.12.2014
Ответить
Наталья
Привет! Номер 18, отвес -500, вес 77,5. Так приятно видеть минус))) главное выходные пережить, я всегда на них срываюсь(((
05.12.2014
Ответить
Spechka Ирина
Доброе утро!#17 отвес +100!!!!62,700!!это ужас какой то!!грешу на лекарство эреспал от кашля!и фарш пересолила!!!уже чего то не чего не хочется(((
05.12.2014
Ответить
Spechka Ирина
я думала что это очень плохо если вверх пошло!!ну раз так буду поглощать яйки дальше)))когда видешь отвесы у других какие!!а у тебя плюс!(обидно и не понятно что не так..вчера даже коляску на 7эттащила(лифты от вентиляции стали пожарной)
05.12.2014
Ответить
Марина
Каждый организм реагирует по разному! Перестраивается. Так что не раскисай и все будет ок. Еще из опыта скажу, наблюдай за объемами, обычно когда вес стоит уходят объемы. Сама в шоке была. Жила в весе 70-72 кг 10 лет и думала что это нормально. Считай всю молодость стеснялась одеть футболку в обтяжку, бока висели... А за 2,5 месяца фигура изменилась до неузнаваемости!!! Сейчас так сказать результат закрепляю.
05.12.2014
Ответить
Tani_2
А мне кажется, что если большие отвесы тоже не очень хорошо. Это либо изначально вес очень большой или вода выходит.Я где-то в свое время читала, что 1-2 кг в нас только жидкости может сидеть:)Держитесь!Представляете, как будет приятно на НГ предстать стройной красоткой!!!!!
05.12.2014
Ответить
Наталья
Доброе утро! № 20, отвес -0,1, вес 96,9А у меня наоборот, остановилось резкое падение, теперь будет постепенно, хотя может и КД подействовали. Сегодня с утра слабость.
05.12.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.