Старт 19.01.15 Неделя 3 День 3
Дневник худеющей:)Ну что мои малышки?Как себя чувствуете? Я столько овощей и фруктов даже летом не ела дорогооооо
В коем веке на весах увидела 65,5кг свои.Давненько не была такой.Муж доволен.Мотивация-обещанные за -10кг 25-30т рублей ну и чужие взгляды противоположного пола!!! 
Правда своим сегодня тушила в мульте-скороварке свинину-НЯМ-НЯМ вкусно как...
Но люблю салаты-ем,ем
Завтра полегче фрукты и овощи)
Не забываем отписываться,номерочек,отвес и текущий вес.
Смотрю-не отписывается Марина,Анастасия.Где Вы???
Korushka (Анна)
Да пока сама разбираюсь в этих вещах)Просто поняла, что диеты все это временное, а мне надо как-то надолго наладить питание.Чтобы ускорить свой убитый метаболизм стала питаться по 5 раз в день, без всяких гадостей. Ем в пределах 1400 ккал. Здесь есть сообщество Клуб стройнеющих, там можно про ПП почитать.Успехи думаю будут попозже, организм должен привыкнуть, что его больше не будут голодом морить)
04.02.2015
Ответить
ValentinaSh шью детские трусики
я села на магги-потому что эффект есть и после нее на ПП тоже легко дается.не есть большими порциями сладкое и вечерому меня подруга год сидела на пп-не худела-потом скачок вниз и сейчас худышка
04.02.2015
Ответить
Ритусик
Приветик стройняшкам!! Номер 31 вес 67,500 -1000, наконец то вернулся субботний вес.
04.02.2015
Ответить
Роза
Привет. Валя, у меня в табличке кажется ошибка или я чего то не понял))) в пн вес 55.9 привес 100 гр., во вт. 56.2 привес 300 гр, а в ср. отвес 300 вес опять 55.9 № 26.
04.02.2015
Ответить
Роза
Нет, сегодня с утра вес 55.9 , а вчера вообще был 56.2. Может иксель не так посчитал. У меня вообще за 3—ю неделю сегодня первый отвес, а в пн. стоит отвес, хотя у меня был плюс.
04.02.2015
Ответить
ValentinaSh шью детские трусики
ох не знаю.ладно-отредактируем-придумаем чего-нибудь
04.02.2015
Ответить
Зарина
Приветик!!!У меня вес на месте стоит. Хотя воды и чая вчера выпила литра 3 вобщем. Ну ничего, зато объемы уходят)))
04.02.2015
Ответить
Ирина
Привет, номер 5, день ужас, сегодня вес 80,5 (-200)Девочки писали что на 3 недели отвесы большие, а я ползу черепашьими шагами :(
04.02.2015
Ответить
Евгения
Номер 15. У меня +0,1кг. Текущий вес 74,3. Но я вчера чуток накосячила.... я положила брынзу в овощной салат.... но объемы тоже уходят. Заметно не только мне)))
04.02.2015
Ответить
Тамара О.
Всем привет! Вес тот же 66,5. Но сегодня коллеги сказали, что худеть уже хватит))) Объёмы, действительно уходят) Отвеса нет... Не падаю духом! Хотя, замахнувшись на итог в 60 кг, понимаю, что погорячилась))) После 8 марта /перед летом/ ещё на один кружок НАДО 
Люблю МАГГИ!
Люблю МАГГИ!
04.02.2015
Ответить
ValentinaSh шью детские трусики
привет.я думаю что организм насильно худеть не сможет,то есть ему надо 8кг сбросит-то он согласится.а у меня +300
04.02.2015
Ответить
Тамара О.
Это он /организм/ просто привыкает к новому весу)) Ведь надо перестроить и обмен веществ, и гормональный фон. Просто так жир свои позиции не сдаст!!!))))) Это даже хорошо, что медленно! Что быстро ушло, то быстро возвращается. Я летом на Магги похудела на 8 кг, за 6 месяцев вернулись 2))) А то, что мне худеть и худеть — это без споров. Другое дело, что годы!!!!! годы борьбы с весом — это отвоёванные 2-3 кг. А тут мне всё нравится)))) Особенно эффект. 
04.02.2015
Ответить
ValentinaSh шью детские трусики
я магги люблю-за то что какой-никакой-есть результат.сосетка увидела что ем и говорит-фига себе диета-ешь и худеешь-одни глаза остались)
04.02.2015
Ответить
Тамара О.
И я довольна результатом. К тому же диета не голодная) Правда в этот раз косячила иногда. А летом прямо как фанатик)))
04.02.2015
Ответить
Тамара О.
Сразу после круга? Легко!!!))) Заодно посмотрим, как сработают самые лучшие недельки)))
04.02.2015
Ответить
ValentinaSh шью детские трусики
да...боюсь не скину сколько хочу.а на кону 25-30 тысяч рублей-спор с мужем-то есть такой дополнительный заработок)да и по яйцам я соскучилась,ну по тем что в диете
04.02.2015
Ответить
Тамара О.
Да, про спор я читала))) Это тот ещё мотивчик!!! Жаль не всем так везёт... У тебя прямо приз зрительских симпатий)))
04.02.2015
Ответить
ValentinaSh шью детские трусики
так и муж сейчас ко мне стал относится как при знакомстве))заигрывает не хило)))))))
04.02.2015
Ответить