Старт 26/01, 3 неделя, 1 день
Дневник худеющей:)Девочки, доброе утро!
Как вы? как прошло воскресенье????
Я что-то расслабилась(((( сегодня беру себя в руки. Закупила яблок)))
С утра не взвесилась...так что ставлю 0.
Завтра надеюсь ситуация изменится))))
Наше фруктовое меню на сегодня:
Напишите кто какие фруктики планирует сегодня употреблять)))))
Составила табличку) Проверьте меня, может ошиблась....Обратите внимание, что у нас опять есть выбывшие(((
И наша мотивашечка для заряда на сегоднящний день:
ЭЛИНА
Привет.у меня за понедельник отвес 0,переживаю,ничего не нарушаю,но вес стоит (
10.02.2015
Ответить
Анюта
Ох понедельник!! У меня сегодня яблоки. Пол дня болела голова. К вечеру прошла. Посмотрим утром на отвес. На завтра приготовила себе салат щетка! Будем кушать.
09.02.2015
Ответить
Анюта
Я ж вчерашнем посте написала. За воскресенье минус 600. Все 88,800 в табличке все верно.
09.02.2015
Ответить
Мандаринка
Девчулечки мои!Катюша! Я схожу с дистанции!!!сегодня взвесилась-56,800. Вроде бы отвес -200. Но я не уверена что мне стоит и дальше сидеть! На сколько я изучила эту диету-основной сброс кг идет все же в первые 2 недельки. 3я вообще мало дает да и лично для меня она ужасно сложная!:( на фоне диеты у меня началась аллергия на апельсины! Яица наверное месяца 2 точно есть не смогу! :))))))) но в общем результат меня реально порадовал!:) итак: за 2 недели (почти без косяков!!!) я скинула 3,3 кг!:) но главное см!!!!уххх!:) грудь-1 см, талия — 5 см!!!!:) попа- 3 см, ляжки- 3,5 см. И внешне все заметили и оценили!;) да и размер 1 я точно скинула-вещи болтаются очень!:)Я безумно рада что меня хватило и на эти 2 недели и я так Классно сбросила!:) спасибо вам всем за поддержку!особенно Катюш тебе! 
Ты умничка!!!в планах скинуть оставшиеся не нависные 4 кг!!!:) думаю к лету я их добью;) думаю недельку потуниядничать и с пн идти на ПП!:) ну и конечно фитнесссссс!:) я от него тащусь!:) а то на фоне диеты я стала злой и впала в депрессию:(Девочки!!!всем всем удачи!!!пусть не получится скинуть на Магги что хотите увидеть на весах,но пусть тогда получится добиться этого по другому!главное верить!и что то для этого делать!;) всем ПОКА!:)
Ты умничка!!!в планах скинуть оставшиеся не нависные 4 кг!!!:) думаю к лету я их добью;) думаю недельку потуниядничать и с пн идти на ПП!:) ну и конечно фитнесссссс!:) я от него тащусь!:) а то на фоне диеты я стала злой и впала в депрессию:(Девочки!!!всем всем удачи!!!пусть не получится скинуть на Магги что хотите увидеть на весах,но пусть тогда получится добиться этого по другому!главное верить!и что то для этого делать!;) всем ПОКА!:)
09.02.2015
Ответить
Катя
Мандаринка, ну как же мы без тебя((( Без твоего настроя((( Ох...ну я рада, что результат за 2 недельки тебя устраивает. Конечно если тяжело, то нужно искать другие варианты. Главное не наесть кг обратно...сильно не расслабляйся))) Удачи тебе во всем))))Огромное спасибо за компанию)))
09.02.2015
Ответить
Мандаринка
Спасибо Катюш!:)я сегодня хоть и позволила лишнего, но зато позанималась так хорошо дома!:)
09.02.2015
Ответить