Старт 19.01.15 Неделя 4 День 1
Дневник худеющей:)Привет красотки.Смотрю я чужие таблицы и не понимаю,почему в нашей команде так мало отвесов?Косячим или скрываем,что подъедаем? :)))
Я сошла,как и писала раннее,но не объедаюсь.Видимо 3 неделя сбила меня с толку этими выходными с фруктами(
Так же пью много воды,ем без гарнира,хлеб кусочек с утра.
-100гр
Так же слежу за весом.
ValentinaSh шью детские трусики
Жена-Таня создала.я не успеваю(сошла тем более.с понедельника на любимую сяду
10.02.2015
Ответить
Ритусик
приветик...все девочки... наелась я вчера ..очень сложны период сейчас, нервы на пределе, вот и не содержалась..голова разболелась , пошла и наелась капусты квашеной, да курочки.Даже на весы не хочу вставать что бы лишний стресс не заработать..в общем надеюсь до конца недели все решиться и тогда можно по новой начинать..Всем удачи!!
10.02.2015
Ответить
Зарина
Да похоже конкретно все расслабились))) У меня вес пока стоит, хотя 3 день как заново Магги начала.
09.02.2015
Ответить
Евгения
№15. У меня выходные по 0, а сегодня +600гр. Блииин, я вернулась к 74,2(((( Да и объемы за неделю почти не ушли.... Вообще можно сказать, бесполезная, хотя и тяжелая неделя.... А я на -60 перехожу с понедельника.
09.02.2015
Ответить
ValentinaSh шью детские трусики
привет.что-то наша компашка не добиолась и 60% успеха.а где за нее почитать?
09.02.2015
Ответить
Евгения
Я, если честно, ожидала большего эффекта от Магги((( но уж эту недельку добью, чтобы всё по чесноку было! Я здесь же на ББ изучаю минус 60 http://www.babyblog.ru/community/lenta/mirimanova это я так понимаю даже не диета, а просто образ жизни. Но лично мне так будет проще, чем на ПП, мне нужны рамки!
09.02.2015
Ответить
ValentinaSh шью детские трусики
я первый раз сидела на магги-хорошо похудела-давно было.и косячила.может зима дает о себе знать?
09.02.2015
Ответить
Татьяна
Я тоже решила на минус 60 попробовать. В группу уже постучалась. Эту неделю добью, на второй круг точно не пойду.
09.02.2015
Ответить
Ритусик
Привет! У меня как всегда на выходных не выходить пить воду и сразу плюс начинается. Сил совсем нет. Но все равно досижу уж эту неделю. #31 отвес 0 вес. 67,200
09.02.2015
Ответить
Ирина
Привет, я думаю пью мало воды и отсутствие спорта, первые две недели болели всей семьей с темп 39, не подъедаю, накосячила первый раз в субботу . Вообще заметила, если ем одни овощи или фрукты без меся у меня 0 или даде плюс как сегодня, а если мясо в рационе есть то хоть маленький, но отвес.Вот и сегодя номер 5, вес 80.5 (+300), еще на что грешу, что меня немного закрепило, жду когда будут вареные овощи, на варю себе свеклы.
09.02.2015
Ответить
Ирина
Вчера тоже выпила бокал вина, но уже не заедала, дома были с мужем, может и отсюда еще плюс.
09.02.2015
Ответить
Ирина
А другие таблички, у всех отвес хороший в первую неделю, а дальше +/-, смотрю табличку девчонок, кто начал 12.01, результаты есть, а вот до цели никто не дошел :(((((
09.02.2015
Ответить
ValentinaSh шью детские трусики
если хочешь с понедельника на любимую на неделю сядем.смотри мой днев тогда-пост будет
09.02.2015
Ответить
Ирина
Ок, давай, а ты на ней раньше уже сидела? Был результат? И что пила бульоны или кефир?
09.02.2015
Ответить
ValentinaSh шью детские трусики
не сидела-но вроде отзывы хорошие.там в питьевые дни можно пить все-я бы выбрала питьевой йогурт
09.02.2015
Ответить