старт 23февраля 2-1й день / подводим итоги 1 недели
Наши отчеты и результаты:)Всем привет!
Читала вчера комменты ваши пока в метро ехала и хихикала))) Все таки как символично что мы 23 февраля начали.....очень мужественный и волевой коллектив подобрался))))
Я сегодня губка боб))) вчера поела тушеной квашеной капусты....а потом выпила столько воды....в общем сегодня +900грамм.... но я не печалюсь..это вода...так что не беда)
В общем что я имею к концу недели -2,7
и уменьшения в объемах))))
| 23.фев | 02,марта | |
| ОТ | 81 | 78 |
| ОБ | 109 | 107 |
| ОГ | 102 | 102 |
| ПОГ | 87 | 85 |
| НОГА | 66 | 64 |
| НОГА2 | 41 | 40,5 |
| РУКА | 34 | 33 |
какие у вас результаты?
evgenka
привет) у меня сегодня 0((( вес тот же 70,6 но ничего, второй круг, жирок долго топится)
02.03.2015
Ответить
Ольга БРОВИСТ,LASHMAKER,ТАТУ
извиняюсь,что поздно с ребенком сутра по поликлинике бегаем.
02.03.2015
Ответить
Аринка
Приветик! У видеть, тож вода прилипла...+300 гр т.е вес 59, 3 кг.Всех поздравляю с окончанием САМОЙ тяжелой недели! И удачи в дальнейшем!
02.03.2015
Ответить
♡NINO♡♤♡
Привет девочки всех с окончанием первой недельки, движемся вперед чтобы никто из нас не свернул с пути, всем желаю огромнейшего терпения. ☺?Отвес 600 гр, вес 99,2. Итого за неделю отвес 3,6. Ура, ура, ура!!!!????
02.03.2015
Ответить
Ирина
Привет, у меня сегодня +100((( объемы не замеряла, но чувствую что пара см точно ушло) итог первой недели -3кг) я довольна 
02.03.2015
Ответить
НЮША (ник в ИГ Visla79)
Отлично. У меня вот вес вроде 2500 минус, зато объемы ушли класно
02.03.2015
Ответить
НЮША (ник в ИГ Visla79)
А еще самы косяк начались таки запоры 3 дня не ходила и уже живот болел, сегодня пришлось прибегнуть к микролаксу. Ну ниче думаю все наладится и организм привыкнет.
02.03.2015
Ответить
Валерия
у меня запоров в принципе не бывает, все наоборот) а на маги еще хуже становится)
02.03.2015
Ответить
НЮША (ник в ИГ Visla79)
Везет, а у меня и в обычной жизни бывают, а тут просто катастрофа. Сегодня буду есть листья салата со свеклой. Думаю, если быодила в туалет нормально вес еще ниже был бы.
02.03.2015
Ответить
НЮША (ник в ИГ Visla79)
Ну ты даешь налопалась она, хотя я сама вчера слопала маленький кубик где-то 1см/1см горького шоколада, а то голова дико болела, а после сращу прошла. У меня вроде ттт идет в низ тихонько, но идет сегодня вес 57.300 и это -200, а общий отвес за неделю ровно 2.500. Я таблицу не делала только сфоткала, как у меня ушли объемы 
02.03.2015
Ответить
НЮША (ник в ИГ Visla79)
Ага объемы супер ушли мне еще чуток и все, уже одни брюки спортивные спадают, правда они у меня размер М, а все остальное С. Вот когда вернусь к полному 42, можно ликовать, а пока С-М У мужа тоже хорошо рост у него 172 
02.03.2015
Ответить
Валерия
Только имей виду что после магги пару кг почти сразу накинется....думаю что воды, у меня так всегда и многие тоже об этом пишут...так что если что иди до конца с запасом)
02.03.2015
Ответить
НЮША (ник в ИГ Visla79)
Нее я точно до конца пойду и потом выходить пару недель будем на -60 или на ПП
02.03.2015
Ответить
НЮША (ник в ИГ Visla79)
Надеюсь. У меня в принципе не было проблем никогда с весом, а тут за новый год 3 кг прилипло и все никак не уходят, а в мае на море хотим лететь вот надо в порядок себя приводить
02.03.2015
Ответить
НЮША (ник в ИГ Visla79) 
Ну мне и так никто не верит, что все мои, а старшая еще и выше меня уже, когда мм мыкает народ в шоке
Ну мне и так никто не верит, что все мои, а старшая еще и выше меня уже, когда мм мыкает народ в шоке
02.03.2015
Ответить