Принимайте в свои ряды))
Знакомимся:)Всем доброго дня и хорошего настроения))))
Спасибо , что приняли меня и с сегодняшнего дня я настроена решительно! Есть кто тоже только начал? Подскажите где можно отчитываться? Или писать самой?
На сегодняшний день мой вес 67 кг, до идеала -10 кг! Я знаю , что это реально! Всегда была худышкой, но после каждых родов превращалась в крупняшку))) После первой сбрасывала вес с помощью одного препарата и далее двух работ без выходных, сейчас ребенок полностью на ГВ и бросать не собирается , да и работать пока не вариант.
Такс, мои объемы )) 100-80-100 , как в аптеке)) Конечно хотелось бы , чтобы грудь осталась))))
Теперь про режим. Встаю я в 10.00 и пока расхожусь , да с сыном позанимаюсь позавтракать получается в 11-12 часов,девочки помогите пожалуйста с графиком питания.
