Старт 20.07, неделя 1, день 2
Дневник худеющей:)Доброе утро, девочки)))
Как вы? как прошел первый день?)
Я немного приболела((( Отвесик радует. Вчера утром, после ночного жора, вес был 76,5...Сегодня 74,7) Вот что значит не наедаться на ночь))) Я правда не могу без кофе перед работой) Поэтому кружку себе позволяю с утра) Ведь еду на работу в 6 утра) Тяжео как-то совсем) А так еще планирую на аквааэробику ходить) Ну пару раз в неделю, если позволит время)
Табличку к вечеру сделаю) Все желаю отличного дня и прекрасного настроения)
Итак, продолжаем наш путь к стройности)
Сегодня в нашем меню:
Не забываем пить водичку) И побольше двигаться) Например, пройти лишнюю остановку)
