Старт 17 августа. День 4/ неделя 1
Дневник худеющей:)Доброе утро, девушки!
Как настроение? Вы сегодня умнички. Цифры говорят сами за себя) Смотрим табличку, ищем себя. Напоминаю, если отчёта нет в течении 4-х дней - из таблички удаляю.
И вот вам мотивашка для стойкости
Меню на сегодня
Румиса
Наталья, меня 2 дня не будет. На даче я, весов тут нет. В понедельник присоединюсь)
21.08.2015
Ответить
ольга
Наталья запуталась в днях неделях . В четверг -500 ( 85.5 ), сегодня 0 (85.5 )
21.08.2015
Ответить
Яна
девочки, я закосячила((( перехожу на пп, для протокола вес в четверг был 65.0, т.е. -500г
21.08.2015
Ответить
Наталья
Привет, Яна! Не останавливайтесь! Продолжайте с нами. Сильно "накосячила"?
21.08.2015
Ответить
Аринка
привет
капец.....+200, вес 57, №7....мало ем, занимаюсь, гуляю 2 раза с детьми.....ппц!
21.08.2015
Ответить
Светлана
Привет. №14 вчера -0,2, а сегодня +0,8((((( вес 82,4 ПМС в разгаре будь он не ладен, вся опухла и есть охота прям жуть.... дайте мне пинка
21.08.2015
Ответить
Светлана
Наталья, ваш результат ошеломляет))))) очень здорово. Вы большая молодец! Что то в прошлый раз мне было комфортно на диете, а в тот все наперекосяк, но сдаваться я не собираюсь.
23.08.2015
Ответить
Наталья
Светлана, большое спасибо! Всё в наших руках!
У вас правильный настрой, если есть мечта - нужно идти к ней.
У меня тоже тяжело идёт, но я надеюсь сдвинется всё.
24.08.2015
Ответить
Наталья
Привет! Я номер 8. Косяк был вчера вечером, муж привёз сало. Я съела два маленьких кусочка. Итог сегодня +200, вес 80,7. Злая на себя жутко!!!!!!!
21.08.2015
Ответить
Наталья
Сало не едим! Печени сейчас и так туго, а тут такой напряг.
Наташа, держимся изо всех сил!!!
21.08.2015
Ответить
Галчонка
Ну вот и мой плюс ((((( напилася я воды вчера ну и накосячила, в итоге сегодня утром весы показали 78,5 (+800) ((((( ну ничего сегодня завяжу свой ротик и буду питаться по расписанию)))
21.08.2015
Ответить
Наталья
Агааааа, косячите понемногу, хулиганки!)))
Ну ладно, сегодня расслабились немного, завтра - снова в атаку за красивым и тройным телом.
21.08.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.