Войти

Старт 24 августа !!! Готовы?!?

Анастасия.Рост 158,вес 61,хочется 50-52

0
23.08.2015
Олеся
Екатерина, 12 лет 8 месяцевСофья, 23 года 7 месяцевДима, 4 года 6 месяцев Домодедово

Привет, меня зовут Олеся, я заедаю проблеемы, ем когда волнуюсь, и предпочитаю исключительно вредную пищу, поэтому и набрала лишний вес, у меня особо проблемная зона это попа/ноги, прям как на твоей мотивашке) пока могу написать свой рост 162см, а вес и параметры завтра)

0
23.08.2015

Такая де фигня,но сейчас перехожу на пп и пью много воды,а у меня проблемы-все тело покрыто тонким слоем жира,но вот 2 подбородок бесит и руки!)))завтра с утра планирую побегать и пресс покачать и устроить себе питьевой день...уже сварила компот

0
23.08.2015
Олеся
Екатерина, 12 лет 8 месяцевСофья, 23 года 7 месяцевДима, 4 года 6 месяцев Домодедово

Ага, руки у меня сейчас тоже пипец, а я тебя больше на 11кг, мне бы хотя бы до 60 схуднуть для начала)

0
23.08.2015

Ну у тебя и рост больше!)))

0
23.08.2015
Олеся
Екатерина, 12 лет 8 месяцевСофья, 23 года 7 месяцевДима, 4 года 6 месяцев Домодедово

И слой жира тоже больше))) всё, надо меньше , ведь так хочется себе нравиться)))

0
23.08.2015

Да!))))а я то я совсем на себя забила

0
23.08.2015

берём себя в руки и приводим в порядок свое тело

0
23.08.2015

Согласна!чтоб были красивые жопы и ноги!)))

0
23.08.2015

у каждой из нас своя проблемная зона.... ну или зоны! .... как у меня например .....ненавистные бока и животище.... надоело салом болтать ....решила взяться за это....

1
23.08.2015

А у меня все!!!а еще предлагаю сделать фото в купальниках...чтоб мотивация лучше была

0
23.08.2015

у кого есть желание сделать фото , пожалуйста))) это ещё лучше!

0
24.08.2015

Вы не диеты Магги будете придерживаться?

0
24.08.2015

ок ..внесла тебя в табличку .

0
23.08.2015
Олеся
Екатерина, 12 лет 8 месяцевСофья, 23 года 7 месяцевДима, 4 года 6 месяцев Домодедово

Доброе утро, взвесилась и обмерилась) мой вес 72,1кг, цель 60кг, параметры 95-81-104, вроде всё написала))) пошла пить воду и есть яйца)))

0
24.08.2015

приятного ...

0
24.08.2015

внесла )))

0
23.08.2015
Катерина
Волгоград

Всем привет!!!! Меня зовут Катя, 28 лет..рост 170, вес 72,8..хочу, по крайней мере 65 для первого круга...с января месяца +8 кг...это просто ужас!!! По поводу отслеживания веса, для меня не имеет значения, так как весы рядом с холодильником стоят-так и так взвешусь)))) так, что как удобнее большинству)))Параметры напишу чуть позже,....

0
24.08.2015

привет! у меня с февраля + 7 кг ... освободилась от никатиновой зависимости... и "поплыла"....... хочу вернуть хотя бы то что было ...

0
24.08.2015
Лерчик
Москва

а как бросили? вот тоже задумываюсь, может пока на диете, попробовать бросить....

0
24.08.2015

Честно говоря бросила спонтанно, подруга бросила и "хвасталась" что победила эту зависимость... я такая подумала , чем я хуже , собрала свою силу воли в кулак и решила не курить, спасибо моей подруге,она меня тоже поддержала, подбодрила, вот в тот момент я и начала активно зажёвывать своё желание покурить.... было тяжело....особенно первую неделю...есть жуть как хотелось... но потом, потом, день за днем сам дым мне стал не приятен, и вот уже 7 месяцев я не курю вообще. и не тянет. чувствую себя прекрасно, свежее дыхание, волосы не пахнут дымом , муж не на радуется... он у меня вообще не кури... единственное что могу сказать от себя, только ты должна сама себе сказать НЕТ. посмотри сколько плюсов может быть от того что ты не куришь.... подумай.. взвесь... и решись. просто попытайся...

0
24.08.2015
Лерчик
Москва

спасибо))

0
24.08.2015

если решишься бросить, пиши....помогу дать " волшебного пенка"

0
24.08.2015
Катерина
Волгоград

А вот и параметры 89/67/100...ужас... позор мне, позор!!!


0
24.08.2015

выше нос.

0
24.08.2015
Любаня
Танюшка), 14 лет 11 месяцевДимитрий))), 12 лет 4 месяца Старый Оскол

Александра, у меня параметры: ОГ - 95; ОЖ - 79; ОБ - 99 уужжжааасс.... самое больное место для меня живот и бока... ноги нормуль, грудь кормящая.... если кто что посоветует для стройности живота, буду очень рада)))
0
24.08.2015

вижу что не кто не хочет раскрывать свои секреты красоты ... найду рецепт обвертывания и обязательно поделюсь .а так только посоветую хулахуп крутить и крутить...часами....

0
25.08.2015
Любаня
Танюшка), 14 лет 11 месяцевДимитрий))), 12 лет 4 месяца Старый Оскол

да наверное особо ничего никто и не знает, вот интересно. как Рулечке удалось так шикарно подтянуться, по моему она Джилиан занималась.... а хулахуп точно помогает?
0
25.08.2015

без труда не вытащишь рыбку из пруда. если перед собой поставить цель и прикладывать не мало усилий, то всё возможно. всё в наших рукам. мы то - что мы едим. движение - жизнь... и т.д. ... что касается хулахупа то точно могу сказать что помогает....НО не по 5 минут в день....а как минимум пол часа что бы увидеть результат. я прошлым летом включала любимый сериал и минимум час крутила.... через месяц я заметила хорошие результаты.... так что начинаем с малого... и не останавливаемся. Любаня удачи )))

0
25.08.2015
Любаня
Танюшка), 14 лет 11 месяцевДимитрий))), 12 лет 4 месяца Старый Оскол

спасибо Александра, будем пробовать))) Вам тоже огромной удачи))
0
26.08.2015

спасибо Люба!

1
27.08.2015

Доброе утро!

Рост 165, вес 58,5 кг. Цель 52 кг. Параметры 91-72-94 (сверху вниз).
Всё, через месяц мы не будем толстыми)
Александра, меню все знают, нет необходимости повторять, да?
0
24.08.2015

Утро доброе))) Надеюсь что все достигнут того результата к которому стремимся. По поводу меню.... действительно не вижу необходимости повторять в посте меню диеты. вижу что мы все не первый раз пытаются худеть на МАГГИ . все знакомы с диетой. лично у меня распечатаны листы и уже весят на холодильнике. Девушки, если все же кому то нужно меню , не стесняйтесь, пишите...

0
24.08.2015

Саш,а можно мне в личку,а то я нашла в интернете!)))))вдруг не то)))буду благодарна!)

0
24.08.2015

ок

0
24.08.2015
Лерчик
Москва

как у кого настрой? у меня уже запах мясо в носу... когда уже рабочий день закончится))) хочу быстрее к плите))

0
24.08.2015

Лера в ужин оторвёшься

0
24.08.2015
Лерчик
Москва

скорее бы))) осталось чуть-чуть. я на низком старте

0
24.08.2015

мой день сегодня проходит как обычно... главное не вспоминать о том что ты ограничила себя в еде.

0
24.08.2015
Любаня
Танюшка), 14 лет 11 месяцевДимитрий))), 12 лет 4 месяца Старый Оскол

Здравствуйте девочки))) рост 1,61 вес 60,2 хочу 53-54)) очень хочу не сорваться и дойти до конца))))
0
24.08.2015

Люба вы тоже с нами))

0
24.08.2015
Любаня
Танюшка), 14 лет 11 месяцевДимитрий))), 12 лет 4 месяца Старый Оскол

Спасибо))) ехх надеюсь к ДР юбилею своему буду дюймовочкой))))
0
24.08.2015

сил всем нам и хороших отвесов)))

1
24.08.2015
Лерчик
Москва

эх... сижу "обедаю"))) сливой. уже жду вечера, хочу мяса)))

0
24.08.2015

а я арбузом обедаю...

2
24.08.2015
Олеся
Екатерина, 12 лет 8 месяцевСофья, 23 года 7 месяцевДима, 4 года 6 месяцев Домодедово

Ооо, и я сливу поела, чё-то так тяжело в желудке после неё) Я сегодня сфоткалась, посмотрела, фуу ужассс...хочу распечатать и на холодильник)

0
24.08.2015

отличная мотивация Олеся!!! и хорошо что есть желание стать лучше.

0
24.08.2015

Девочки, все кто присоединился с сегодняшнего дня в нашу компанию, не забывайте сегодня скинуть ваши параметры, ещё хочется узнать...меню МАГГИ скидывать в последующие посты или все уже знакомы с ней? и по поводу ежедневных взвешиваний.... вы как ? хотите каждый день отслеживать вес, или через день ? кому как удобно?

0
24.08.2015

Вес лучше отслеживать через день, потому что наблюдать +100 г/-200 г не очень интересно. Но мне удобен любой вариант.

0
24.08.2015

согласна !!! на мой взгляд чем реже тем лучше... хотя бы через день.

0
24.08.2015
Анна
Лиза, 12 лет 9 месяцев Красногорск

Привет.и я с вами. Рост 170. Вес завтра утром и параметры.

0
23.08.2015

привет! добавила)))

0
23.08.2015
Анна
Лиза, 12 лет 9 месяцев Красногорск

Рост 170.аес 67.2. Хочу 60. Об 103 От 73 Ог 92

0
24.08.2015

ок

0
24.08.2015

Привет, рост 170, вес утром напишу и параметры тоже, спасибо

0
23.08.2015

добавила и вас )))

0
23.08.2015

Привет,вес 100,8. Объемы 116-99-124. Самая жирная тетя)))

0
24.08.2015

Ой,цель забыла-89!

0
24.08.2015
нюшик
Михаил, 16 лет 5 месяцев Орел

Привет всем! Начинаю второй круг!!! За первый скинула 6,5 кг, могла бы и больше конечно, но на четвертой неделе косячила.

Вес 73,5, Рост 172, Цель 65кг
Всем удачи и силы воли)))))
0
24.08.2015

Привет! внесла и тебя в нашу компанию)))

0
24.08.2015
Лерчик
Москва

я с вами!!! сама себе перестала нравиться!!! Хочу опять в себя влюбиться)) мне 28 лет, рост 174, вес 64,2((( хочу 58. параметры вечером)) а фото в купальнике нужно обязательно!!! чтоб видно было результаты)) и мотивашки)) давайте правда будем раз в неделю скидывать?

0
24.08.2015

Лера внесла тебя в табличку .. про фото я ничего не писала... думаю все делают для себя.... я тоже фоткаюсь , что бы потом увидеть к какому результату я пришла ) параметры обязательно сегодня скидывайте я создам отдельную таблицу для этого...

0
24.08.2015
Татьяна
Таисия, 16 лет 10 месяцев Москва

Привет! И я с Вами! Отожралась за лето, пора за себя браться))))) Рост 167, вес сегодня 77,9. В идеале хотелось бы за первый круг до 70 дойти

0
24.08.2015

Привет! и вы тоже в табличке)))

0
24.08.2015
Нора
Илюша, 21 год 3 месяцаМаруся, 17 лет 2 месяца Воркута

Доброго утра!!! И меня запиши) буду делать из себя скульптуру, как у тебя на картинке))) Мой рост 157, вес 72, 95-77-106. Цель: 57. Буду идти в цели вместе со всеми девчонками))

0
24.08.2015

Привет! и тебя добавила в наши ряды худеющих))) Удачи!

0
24.08.2015
Лерчик
Москва

а параметры рук и лях может тоже добавим?))

0
24.08.2015

на своё усмотрение... себя я измерила везде...)))

0
24.08.2015
Vika
Арсений Павлович, 18 лет 7 месяцевДаринка - малинка, 15 лет 5 месяцевТимошка, 9 лет 4 месяца Саратов

И я с вами)) Мне 33, рост 156, вес 77 ((( Хочу 60

0
24.08.2015

отлично! удачи в похудении... )))

0
24.08.2015
Маруська
яЯ, 15 лет 11 месяцевПчелёнок, 13 лет 8 месяцев Владимир

Привет. Вес 70, рост 170, параметры93 73 98. Хочу вес 65, а там посмотрим

0
24.08.2015

Маруся удачи!

0
24.08.2015
Мария
Кира, 17 лет 11 месяцевВалерия, 12 лет 11 месяцев Москва

Девчонки,привет! Я с вами! Рост 158,вес и параметры завтра,сейчас уже поздно. Цель 55

0
23.08.2015

добавила))))

0
23.08.2015
Аринка
Самый сладенький мальчик - Ванечка!!!!, 15 лет 2 месяцаМоя принцесса - Анастасия!!!, 12 лет 8 месяцев Москва

Я с вами! Вес 58,3, рост 160, цель 54.

0
24.08.2015

параметры обязательно сегодня скиньте для таблички.

0
24.08.2015
Юля
Егорка, 14 лет 6 месяцевЯгодка, 12 лет 11 месяцев Сингапур

Рост 164,вес 81. Цель 70 пока)

0
24.08.2015

Юля ты себе хорошую цель задала!!! Удачи))))

0
24.08.2015
Лерчик
Москва

Девочки, кто что на ужин делать будет?))

0
24.08.2015
Vika
Арсений Павлович, 18 лет 7 месяцевДаринка - малинка, 15 лет 5 месяцевТимошка, 9 лет 4 месяца Саратов

Ну и параметры 105/86/108(((

0
24.08.2015
Старт 17 августа. День 6/ неделя 1 Старт 24 августа. Неделя 1 День 1

Похожие записи