Старт 09.11.15 1 неделя 3 день. Отчеты
Наши отчеты и результаты:)Ну что ж, двух бойцов потеряли, ..
Румиса сошла с дистанции, Катерина не прислала данные.
Начинаем третий день....жду результатов и всем желаю хороших отвесов
Александра Федоровна
Дв! Номер 13 вес 83. 2 Какие девочки молодцы!!! А у меня уже стоп((( я два месяца назад сбросила 4 кг, 3 назад наела.. Но у меня очень плохо кило уходят..
11.11.2015
Ответить
Юлия
всем привет! у меня 50,8. минус 1 кг... обычно так и есть сначала,а потом будет либо ноль либо отвесы по сто грамм )
11.11.2015
Ответить
Людмила
Номер 5 - сегодня на весах 64,4.
Сегодня немного тяжеловато, но скорее из-за того, что диету совмещаю с занятиями с Джил.
Вчера муж решил, видимо, мою силу воли испытать и попросил нажарить оладушков 
сдержалась 
сдержалась
11.11.2015
Ответить
Людмила
Ага) вот поэтому стараюсь больше никому не говорить, что на диете, а то у всех сразу дикое желание возникает тебя накормить или помешать. это все равно, что на вечеринке сказать: Я не пью. а все сразу: да ты что, меня не уважаешь))) так что, меньше знают, лучше у меня результат будет.
11.11.2015
Ответить
MamaLevushki
Девочки, которые дома сидят, поделитесь своими способами не обращать внимания на еду в течение дня. Я вот первые два дня драила квартиру и моталась по делам, которые давно откладывала на потом.:))) в итоге: квартира сияет, дела в порядке.... Чем еще себя отвлечь?
11.11.2015
Ответить
Полина-малина
Книгу интересную, вязать, рисовать, то что по душе, и что затягивает))
11.11.2015
Ответить
ольга
Я отвлекаю себя, хождением по магазинам. Подруга моя спит до обеда. У нее завтра в 12.00
11.11.2015
Ответить
MamaLevushki
Вот хождение по магазинам очень полезное занятие. Можно мотивировать себя покупкой понравившейся вещи. Плюс пока ходишь какая то физическая нагрузка. 
11.11.2015
Ответить
MamaLevushki
Вчера муж притащил вечером мою любимую пиццу и вино, пытался меня уговорить составить ему компанию и забить на диету.:))) фигушки! Вот что значит сила воли!:)))) я ему говорю: все вы мужики хотите себе худеньких стройненьких жен, но и компанию терять не хотите (одному то есть не очень). Согласился.:)))))
11.11.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.