Привет всем девочкам кто на магии!!

Наталья если честно , вы ни разу не нарушали диету? Или все таки что то нарушали ?
13.12.2015
нет не нарушала.строго что надо ем!!не отклонялась ни на шаг!!единственное часы не постоянные.завтрак либо в 9.00 либо в 11.00 был.но я тогда и обед и ужин сдвигала + -
13.12.2015
Проблем со стулом не было ?
13.12.2015
для меня эта диета первая.и я ради интереса следую правильно.чтоб потом не задумываться почему не получилось........но я рада результату.было 81.700 сейчас 73.200
13.12.2015
Я восхищаюсь вами. Умничка
13.12.2015
спасибо!проблем не было потому что я пью три раза в неделю фиточай СуперСлим фирмы FITERA!
13.12.2015
Может поэтому вес так быстро уходит. Мне надо посмотреть в аптеке на этот чай.
13.12.2015
да он в аптеке продается я там покупала.еще я делаю скепедарные ванны через два дня и мажусь каждый день гель крем.активный сжигатель жира из серии Фитнес.оранжевый тюбик.тоже в аптеках есть.ванны и гель я начала со второй недели принимать.чтоб не висела кожа.у меня с первого дня минус был.и по 1кг-1.100 и 1.200
13.12.2015
и вместо спорта у меня прогулки по 2 часа с коляской.ребенку 2года. знакомая моя вообще без спорта.похудела также как я.мы вместе начали. скипидар так здорово потягивает тело особенно лодыжки!!!!Ванна "Санаторий дома" - "Для снижения веса" скипидарная смешанная Ванна для снижения веса. Скипидарная. Свойство скипидарных ванн - стимулировать снижение излишнего веса - их отличительная особенность. Главный компонент наших домашних ванн - так называемый живичный скипидар. Его добывают при перегонке смолы - живицы. Скипидар стимулируют капиллярное кровообращение, что активизирует обменные процессы и способствует расщеплению жиров. В результате без дополнительных усилий с помощью регулярных процедур можно избавиться от избыточного веса. В нашу уникальную композицию вошли также экстракты ромашки, календулы, и масло сои, благотворно воздействующие на состояние кожи, увлажняющие и питающие её. Курс приёма скипидарных ванн - эффективный и гармоничный способ снижения веса, одновременно возвращающий коже тонус, упругость, а телу - стройность. Оставьте лишние килограммы в нашей скипидарной ванне! http://www.fitocosmetic.ru/ это сайт посмотри много полезного есть.
13.12.2015
А вы Оля, на диете или закончили уже?
13.12.2015
Можно на ты. Завтра вторая неделя пойдет . Вес уже три дня стоит. Сто раз начинала в итоге только 10 дней могу выдержать .
13.12.2015
да конечно можно!а у меня даже сомнения не было и нет бросить
13.12.2015
У меня нет силы воли. Я слабачка))))
13.12.2015
Доброе утро Оля! в диете главное-психологический настрой.надо себя полюбить и понять.если ты хочешь видеть себя чуть лучше других ,то делай себя на зависть всем!!!!!!!!
14.12.2015
Спасибо. Попробую
14.12.2015
извини,какой твой возраст и какой вес?мне 41
14.12.2015
35 вес 81-82
14.12.2015
должно быть все ок с минусом.воды надо пить больше 2х литров в день.
14.12.2015
в диете когда написано мясо надо кушать мясо .когда написано курица значит курица.главное все делать как написано.
14.12.2015
вот еще что!в месячные вес буде стоять а потом сразу 1.500.
14.12.2015
я мажу сегодня живот и ноги и не верю своим глазам !!!ножки подтянуты и животик как тарелочка!!!очень рада !!!!!и у тебя все получится
14.12.2015
Для закрепления 1,4,1,4. Не хотите попробовать ?
13.12.2015
А можно сразу повторять?перерыв делать не надо?
13.12.2015
ну вообще то.1-4 это получиться обжираловка.
13.12.2015
если честно уже и супчика хочется..............
13.12.2015
Без перерыва. Это для закрепления веса.
13.12.2015
думаю что так и сделаю!!!!по яйцам я тоже соскучилась!!!спасибочки за совет !!!на второй круг пойду после нового года.хочу 65кг.мой вес.рост 160см.
13.12.2015
После нового года все наверное сядут 😃😃😃
13.12.2015
07.12 - 1 неделя, 7 день Старт 14.12. Неделя первая. День первый. Понедельник