Начало 25.04 Неделя 1 день 2 (Вторник)
Наши отчеты и результаты:)Доброе утро, девочки жду отвесы. Постарайтесь Все отчитаться сегодня!, что бы утром я сделала таблицу....
Если сорвались, передумали, отписывайтесь, пожалуйста, сразу)))))
Всем удачи в достижении цели, а уменя твчерпа и сегодня силовые групповые+баночный массаж дома) 
Мария
Катя, ДУ. меня нет в таблице, вы ее освежать будете?
у меня сегодня 60,6, отвес - 0,9кг
27.04.2016
Ответить
Катерина
Мария, каждый день создаю новый пост и там табличка. Посмотрите Выше)))))
27.04.2016
Ответить
Анечка
привет всем.сегодня утром отвес - 400 грам.теперь вес 80,6кг.девочки чем можно заменить рыбу???(рыбу не ем совсем)
26.04.2016
Ответить
Марина
девочки дд! у меня за первый день -700гр, за вчерашний день не было отвеса((( и того за 2 дня -700гр. вес 75,9 кг.
26.04.2016
Ответить
Элина
***15***всем привет девочки,потеряла вас!я держусь,отвес пока -0,4,но я вчера косячила,сегодня без косяков,завтра надеюсь 73,8 увидеть хотя бы!!!
из спорта бесконечная ходьба,присед,и еще я золушка кучу окон сегодня перемыла,так что на руки не пришлось нагрузку брать и так вымоталась!вчера тоже ходьба была и пресс.
всем отвесиков!
26.04.2016
Ответить
Ольга
Сегодня я на весах 75.2 кг)))Начала заниматься с Джиллиан Майклс программа Киллер боди,это жесть))
26.04.2016
Ответить
Анастасия
Добрый день, отвес пока не знаю, весы сломались- жду когда новые придут:((. Но я с вами, держусь
26.04.2016
Ответить
Мария
Девочки, всем доброго утра и терпения ))
я вчера начала, а сегодня нашла ваш постик...... поздно уже к вам присоединиться? или пустите?
Если разрешите с вами, сразу напишу:Мария рост 168 вес изначально 61,5 кг. желаемый 55-54
26.04.2016
Ответить
Анечка
меня почему то не внесли в табличку((((( пишу все снова:рост 160 вес 81.7 сегодня утром отвес -700гр.теперь 81кг ровно.желаемый вес 70 кг.
26.04.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.