Старт 08.08. Неделя 2. День 1.

Добрый день! у меня -200, вес 67,потихоньку идет в низ ))))
15.08.2016
молодец.
15.08.2016
Добрый день! Вес сегодня 76.7 (-400) . Всем удачи! У меня есть косяки,но я стараюсь с ними бороться!
15.08.2016
умничка,продолжай бороться,со временем сможет быть вообще не будет)
15.08.2016
У меня отвес 100 грамм. Вес сегодня 77,9. Я даже сфоткала себя. Объемы уходят. Всего три кг, а заметно)) ТРЕТЬЕ МЕСТО моё!!! Таня, а вы сделайте в табличке мою клеточку тоже узкой, как у всех. А то она у меня почему-то широкая, не стандартная. Объясните, пожалуйста, почему некоторые цифры красные???
15.08.2016
простите,вот из-за того,что широкая-и е обратила внимание.сейчас изменю в посте.
15.08.2016
Ааааа! Это привес? И такое бывает??? Девчонки, когда мясной день, мяса можно есть сколько хочешь?
15.08.2016
Ну вообще обычно говорят не более 200 гр. Но мне кажется во время диеты его больше и не сьешь .
15.08.2016
Спасибо!
15.08.2016
в основном бывает,если косяки есть)ну и конечно бывает перед Кд, а еще у некоторых девочек бывает привес,если вечером мясо или рыба.
15.08.2016
цифры красные,потому что это привес.но обозначаю со знаком минус,так как табличка автоматически считает.
15.08.2016
Здравствуйте девочки)) вот и я пополняю ряд косячников))))) вчера ужин не по диете)) тоже побоялась взвеситься, поэтому 0)
15.08.2016
ок
15.08.2016
Не одна я такая оказывается...
15.08.2016
Ага)) я если куда в гости иду, косячу, а дома нет, вроде не планировала в гости, но поехали все таки)) специально запланировала посидеть 2 недели перед ДР мужа...
15.08.2016
Да я дома то тоже не косячу... Только в гостях да на природе на шашлыках.
15.08.2016
Добрый денечек. Я даже не взвешивалась сегодня- страшно что то. Поэтому пусть будет 0, вес 92,9. И кстати , Таня, 3 место , мне кажется по праву Алле принадлежит. А мне косячнице розги положены, а не пьедестал(((
15.08.2016
ой,не досмотрела.
15.08.2016
Я стараюсь не косячить, т.к. сразу так жалко все мои уже пройденные дни! С таким трудом дается каждый день, потом жаль начинать все сначала. С каждым днем всё труднее. Хочется не по диете. Так хочу шоколадных конфет! Хотя уже давным давно их не ем! Почему меня разбирает на шок. конфеты???
15.08.2016
Ну видимо углеводное голодание сказывается.
15.08.2016
Мне на диете не трудно совсем. Ну и гостей ведь никто не отменял и праздники тоже и вот в эти дни мне очень трудно сдержаться...
15.08.2016
Алла, а вы знаете, что из вкусняшек на магии можно леденцы зула без сахара и орбит без сахара пожевать, а так же сахзам в чай?я в голодную третью неделю только орбитом и спасалась, только от него потом желудок начал болеть, долго нельзя жевать....
15.08.2016
Сахарозаменитель не люблю! А леденцы куплю обязательно! В аптеке? Или в супермаркетах есть?
15.08.2016
Да, я тоже их не любила, на диете сижу периодически, никогда не покупала, вот купила цукразит в этот раз, вроде ничего, не противный))) а так я их по детству помню, привкус у них мне не нравился. А зула наверное в аптеке есть, у нас в городе в пятерочках подешевле видела, да и в больших супермаркетах они есть))
15.08.2016
Старт 25.07 - неделя 1 (7), день 1 Старт 25.07 - неделя 3 (6), день 2