Начало 19,09, неделя 1-6
Наши отчеты и результаты:)
Привет девочки))
Пусть выходные пройдут хорошо, без косяков, держитесь!)![]()
У меня сегодня плюс снова и я зла) косяков не было, и что за ерунда не понимаю. Прошлые разы когда на магги сидела за первую неделю по 3 кг улетало, а тут на месте практически топчусь. Желания сдаться это не вызывает слава богу, наоборот, чувство спортивной злости)) у меня заколдованная какая-то цифра 78, года 3-4 меньше не опускался вес, только больше. Жду-жду эти 77 и всё никак. Ну ничего, я их увижу СКОРО! )))
Какие приемы пищи вам больше нравятся из недели? Я люблю дни, когда есть фрукты) Ем арбуз и балдею))
P.S. Пейте девочки воду) чтобы не было проблем с туалетом...) у меня вот уже начались.
Опросик)
Малышка
Ну что ж, вот и я)) #14 приветствует всех! Вообщем, дела у меня в плюсе) накосячила, я вчера, так накосячила, на целых 800 грамм) теперь мой вес 64.9(
Будем, брать себя в руки и худеть дальше!!!!
Талька, ты не переживай, при магги бывает незначительный плюс от воды, при КД, да и перестройка организма мб)
24.09.2016
Ответить
Карина
Привет! Косяк мое второе имя, а вобще я #22! Вот не могу унять свой жор... Весь день держусь вечером обязательно сожру, что то запрещенной((( Итог-вес 78.8. С понедельника начинаю заново, но если позволите отчитываться буду тут!
24.09.2016
Ответить
Талька
Привет Карин) эх) я вот тебя прекрасно понимаю.. Пока держусь, но обычно в диетах так и бывает) Ты по меню первой недели будешь снова начинать? Из таблицы конечно не буду убирать, если будешь отчеты писать) Ты вот подумай, начинала 79,5. Сейчас 78.8. пусть с косяками, но -700гр мы можем считать результатом! При правильном похудении рекомендуется такой именно сброс за неделю) Лучше шаг вперед и пол назад, но идти к цели, чем стоять на месте) Так что давай бери себя в руки и погнали к стройной фигурке!
24.09.2016
Ответить
Карина
Спасибо, ты большая молодец! Твоя поддержка очень помогает и придает силы! Да, буду начинать с самого первого дня, как и положено- накосячил начинай заново. Сегодня достала свое платье, надевала его последний раз 6 лет назад, теперь оно моя мотивация!
24.09.2016
Ответить
Талька
Отлично! Ты фото сделала в нем сейчас?) для себя, чтобы было потом с чем сравнить?)) меня мотивируют такие фото... я в джинсы не влазила, расстраивалась, сало висело с боков)) потом 10кг скинула и оооп! вживую не сильно ощущала, а как фото сравнила, поняла какой труд проделан, что нельзя нажирать всё обратно)
24.09.2016
Ответить
Иришка
Приветик! 76,9 (-0,800) хоть не зря прошел вчера мой голодный день. Воды пью строго 2 литра, наливаю в банку с утра. Сегодня в обед тоже арбуз был а то так сладкого хочется, а вечером шашлык
24.09.2016
Ответить
Irin@.
Да боюсь, что сегодня придётся накосячить ((( - мама приехала в гости ))), но надеюсь, что с завтрашнего дня всё строго и дойду до цели в итоге)))).
24.09.2016
Ответить
Талька
Охохох... Подумай хорошо, оно надо?) Стоит потерпеть немного, и к цели ты будешь ближе..
24.09.2016
Ответить
Юлечка)))
Я с понедельника снова начну.Только можно с вами останусь? Нервы на пределе последнее время...чо то не могу себя в руки взять.. Ещё и КД, отвесов нет почти... Все как то не так(((
24.09.2016
Ответить
Карина
Привет! Ты прям как про меня пишешь! Тоже срывы, неравы, приближающиеся КД. Не могу себя в руки взять.... Вроде и мотивация есть и времени остается все меньше для похудения, а я как безхребетная, то хлеб сожру, то печенье.... Тоже сначала начинаю в понедельник, но если разрешат отчитываться буду здесь! Тут уютно с вами)))
24.09.2016
Ответить
Юлечка)))
Ой, Карин , у меня сын так тяжело к саду привыкает , дома истерики бесконечные, меня на шаг не отпускает. КД в разгаре! Срываюсь на детей, сама себя ненавижу, переживают за сына. У него ко всему ещё т клыки лезут. Короче нажралась сегодня шоколада на ночь!!!
24.09.2016
Ответить
Карина
Ооо, садик это мой кошмар! Нам туда только через год идти( очередь не подошла), но я уже в ужасе представляю что нас ждет. У меня дочка гиперактивная, еще и залюбленная ( слово нельзя мы не знаем), да и характер тот еще. Не представляю как мы будем туда ходить. А клыки это капец, у нас сразу 2 лезут и еще один на подходе!
24.09.2016
Ответить
Юлечка)))
Вот вот . верхние клыки лезут сразу оба. Нам тоже говорили что раньше зимы и 2 лет не возьмут, но позвали в 1,7. Вот месяц отходили и все бы ничего если бы не дневной сон. Ребёнка как подменяют когда к спальне подходит. Истерика на 2 часа. Ну и соответственно мне вечером истерика потому что днём не поспал. И можно было бы и не отдавать, да нужно работу искать, кормить то я их должна чем то. Да и на зиму одеть нужно. Папашу то это мало заботит... Ой короче везде засада.
24.09.2016
Ответить
Карина
Мне клыки эти уже все нервы вымотали! То температура поднимается, то сопли текут,то еще какая гадость и все из за клыков! Ты держись там! Привыкнет мелкий и все встанет на свои места!
24.09.2016
Ответить
Юлечка)))
Вот и мне тоже . Сопли уже во сне снятся. Сегодня пол ночи кашлял от них, и поэтому спал со мной. Капец какой то!
25.09.2016
Ответить
Талька
Можно) только отписывайся всё-таки ежедневно, чтобы я не путалась, хорошо? ты по меню первой недели будешь тогда начинать снова? Чего-то с нервами делать надо, искать другой способ разрядки, не заедать, а запивать что-то другое делать))
24.09.2016
Ответить
Юлечка)))
Отписываться буду не потеряюсь. Да, планирую по первой неделе, но может иногда буду яйца творогом заменять, а то печень откажет
24.09.2016
Ответить
Ирина
Я вчера забыла встать на весы ,а сегодня они не порадовали + 600г 79.7 На ужин ела отварную скумбрию с зел.чаем , правда потом много пила воды ,ужин своим готовила есть хотелось....... я всё равно в строю !
24.09.2016
Ответить
Талька
Привет! Ура)) я уже подумала, куда пропала) Может это рыба виновата в наших плюсах?)
24.09.2016
Ответить
Мария
Доброе утро. Номер 17. Вес 66.7 .На месте. Но вчера позволила только бокал сухого вина.
24.09.2016
Ответить
ольга
#8 -100 вес 86.8 (я поняла почему у меня вес так медленно уходит . Начались проблемы с туалетом)
24.09.2016
Ответить
Талька
Привет) Вот я только что отредактировала свой пост, у меня тоже самое((( минус этой диеты...
24.09.2016
Ответить
Талька
Ох, спасибо большое Оль, мне ооочень приятно!))) Я знаю, как важна поддержка, когда сидишь на диете, сама держусь легче, когда знаю, что не одна. Серьёзно к этому отношусь в общем) И очень хочу чтобы нас как можно больше дошли до цели своей, если кому-то помогу удержаться от срыва или пережить его и при этом продолжить дальше - это делает меня счастливее)
24.09.2016
Ответить
