Старт 16 января - 1 неделя, 2 день
Дневник худеющей:)Доброе утро, девочки! Как прошел первый день, а главное вечер? Колитесь честно, кто хомячил в темноте? 
Не сдаемся! Первые денечки самые тяжелые, но потерпите! Как только начнутся отвесы, откроется второе дыхание!
Рассказывайте, кто для чего хочет похудеть? Ну в целом понятно, а так, чтобы конкретно? Я вот, например, хочу подготовиться к Годовасию сынули. А если учесть, что две недели назад праздновала ДР старшего сынули, хочу через месяц произвести фурор среди того же «народа» 
Проверяем себя в таблице, просьба писать отвесы вместе с порядковым номером (так быстрее заполнить табличку).
У меня, как у той девочки, сломались весы, куплю новые не раньше выходных, так что пока нолики буду ставить себе.
Небольшой совет: мне лично плохо лезут вареные яйца, да еще и в таком количестве, я делаю омлет в микроволновке: яйца+вода(вместо молока)+соль+лук+укроп и на пару минут. Вкусно )
Вот вам мотивашка:
Меню на сегодня:
Завтрак: 1-2 вареных яйца, 1/2 апельсина или грейпфрута
Обед: вареная или жареная курица без кожи
Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец,
морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут.
Таблица:
"- Двойной омлет, тройной бекон, кекс, пирожок с
голубикой и колу, только диетическую, я теперь за весом слежу!"
