Старт 16 января - 3 неделя, 2 день
Дневник худеющей:)Всем приветики!!
Мы закрыли вторую неделю, наш явный лидер №8 evgenka -2кг. (общий отвес к концу первой половины пути -5,5кг.) Расскажи нам свои ощущения?? -5,5кг.-это уже очень ощутимо! Желаем через две недельки удвоить результат.
Но вы все Большие Молодцы! Не расстраивайтесь плюсикам и ноликам! Как показывает опыт многих - это нормально (при условии соблюдения нашей диеты), все плюсики уйдут! Еще две недельки! Пусть и не так быстро таят кг., но вес уйдет, главное держаться и не сорваться!!!
В течение всего дня любые вареные овощи и любые салаты, кроме сочетания с картофелем и сухими злаками.
Табличка:
Всем хорошего дня и позитивного настроя!
P.S.:
"- Маша, какая сейчас модная диета для похудения?
- Очень простая, Лена: 40 драже Тик-Так на завтрак, 50 на обед и 60 на ужин. Вес постоянный, дыхание свежее. Правда, слабое..."
//TanyaM//
да это капец прям какой то. сегодня опять минус 0,1. я очень расстроена. плюс ко всему, занимаюсь с Джилл.
01.02.2017
Ответить
Кристина
Расстройство понять можно... но если все соблюдаешь без косяков твои старания будут обязательно вознаграждены!!!
01.02.2017
Ответить
//TanyaM//
ты знаешь,вот объемы уходят.ОБ за 3 дня уменьшилиь на 2см.живот меньше.хоть это радует)
01.02.2017
Ответить
Θля-ӃлЎбНหЧķ@?
Приветик всем!у меня вес 80.300 ух.медленно медленно иду к семерке.
Пойду чай заварю для похудения .
31.01.2017
Ответить
Кристина
Привет! Еще денек (максимум два) - и вот она родимая 
Если чай похудельнешный не с тортиком был ))
Если чай похудельнешный не с тортиком был ))
31.01.2017
Ответить
Кристина
Приветик! Лизунчик, не раскисаем и не сдаемся! Немножечко терпения и все уйдет!
31.01.2017
Ответить
Лена Р.
Девочки привет всем . Как вчера было голодно,ну ладно пережили и хорошо.У меня 0, оно и понятно утренние яйца не в тему😁.сегодня строго по меню. Кто-нибудь уменьшения в объеме наблюдает. Я нет ,но муж говорит похудела. И это радует.девочки не сдаёмся и прём дальше. Да ,нас мало, но мы в тельняшках 😉
31.01.2017
Ответить
Кристина
Приветик! Я пока не вижу никаких объемов, но я и косячу (трындец какой-то 
).
Еще в каких тельняшках! Мы ДОЛЖНЫ дойти до конца! )
).
Еще в каких тельняшках! Мы ДОЛЖНЫ дойти до конца! )
31.01.2017
Ответить
evgenka
доброе утро)
Ура-ура!😇😇😇
я не первый раз сижу на Магги, у меня рекорд-11 кг за круг был)
не косячу вообще...но этот круг прям сложно дается, сегодня лапы еле в кучу собрала...но отвесы говорят сами за себя, поэтому терплю)
#8, 78,2 (-300 гр.)
31.01.2017
Ответить
Кристина
Приветик! Молодчинка! Ну -11 - это прям вау! а со скольки до скольки?
Давай-давай - повторяй рекорды! 
31.01.2017
Ответить