Старт 27.02 день 4 неделя 1

Всем привет! Как ваше настроение?

У меня сегодня самочувствие просто ужасное, ноги ватные, голова колом целый день, может, конечно, погода ну и плюс мой организм не понимает, почему ему упорно третий день подряд не дают сахара. После обеда немного полегчало, но думаю причина в том…..вообщем узнаете ниже причину. Но я держусь, знаю, что первые дни тяжело перестраиваться. Надеюсь, у вас проходит все легче!

Проверяйте табличку

Меню на четверг

Мой отчет по еде:

Завтрак - яйцо, кофе и грейпфрут (половинка)

Обед - помидор, сыр, тост (с тостом был перебор, не сдержалась ибо ужасно себя чувствовала и после второго кусочка полегчало немного, а через некоторое время вообще легче стало)

Ужин - фарш с луком (просто в холодильнике ничего кроме не было), на сковороде с водичкой протушила.

А еще, девочки, как специально, каждый день все на работе хотят меня подкормить сладеньким. Так меня это злит

Вот так прошел мой третий день, надеюсь завтра будет легче.

Держимся девочки, держимся!!!!

Пы.Сы. Завтра немного почищу табличку от тех, которые не отчитывались с первого дня.