Владимир
купила я все-таки себе этот обруч
мои ожидания оправданы!!! Он кажется легким, но живот болит жесть как и его тяжело крутить. Он считает минуты, калории, количество оборотов и скороть вращения. Умный обруч))) Теперь через день буду накручивать и качать пресс. Пора браться за тело к лету.
добраться бы велика на лоджии...только там прохладно и мелкий вечно лезет туда)
а вечером будет ванна с волщебным мармеладово-виноградным скрабом из Греции для тела 
Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом . Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..
Москва
ау меня тоже есть наподобие, но он такой большой по диаметру. что мне его попросту негде крутить в квартире
Владимир
у меня места хватает, только я сейчас бегала по квартире и не нашла куда его спрятать 
.
