имбирный чай можно беременным?

Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала  Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..

очень люблю имбирный чай и часто себе его делала в термосе до беременности. а теперь тоже думаю, можно ли. но ядумаю можно. и в интернете глянула, вроде ничего плохого не пишут. наверное, главное, в меру. от простуды хорошо помогает.

знаю что имбирь помогает при токсикозе. я пилп в первый месяц, мне не помог,  а теперь просто не тянет на него. пью только каркаде.

я тоже имбирек люблю) главное соблюдать меру, пару раз в неделю по чашечке я себе позволяю, все ок ттт