Рецепты смузи
Питаемся правильноА вы часто делаете смузи? Я вот редко, а надо хотя бы через день. Потому что смузи это очень полезно и невероятно вкусно.
Впервые о смузи я прочитала в посленовогодней статье, в которой писалось о том, как быстро восстановить организм после праздников. И я решила, что смузи это исключительно оздоровительный и очищающий коктейль для тех, кто в праздник радовал себя всяческими излишествами.
Теперь то я знаю, что это удивительно вкусный напиток, который можно делать из различный овощей, ягод и фруктов в сочетании с соком, молоком, водой или кефиром.
Смузи можно приготовить на завтрак, обеспечив себя энергией на день, а можно и на ужин, тем самым поспособствовав лучшему усвоению кальция.
Лидия
Я случайно на днях наткнулась в инете на него. Мне очень нравится) пью три дня, сегодня 4ый будет. Пью каждый день по одному стакану перед сном вернее вечером вместо ужина. И скажу что очень вкусный и что заметила для себя у меня стул пока что ттт каждый день. Причем нормальный , не понос. Тк у меня не каждый день стул был(простите за подробности)
я уже посоветовала его знакомым . Делаются быстро и легко)))
18.03.2013
Ответить