Милые,кто только мечтает похудеть...но пока не решился...предлагаю обьединиться и устроить конкурс...Вместе решить с какого дня..например с завтрашнего...начинаем худеть...фоткаем себя завтра и через месяц....любыми способами....и через месяц выкладуем тут 2 фотки....и вместе решим кто победил...Я думаю,это хороший стимул,Как вы?
Ростов-на-Дону
как видишь нет...я села на борменталя,но сегодня срволась,убить готова себя...
0
24.03.2013
Ответить
Краснодар
я для общественного контроля объявила, что сажусь на диету тут на ББ, нифига до ночи продержалась только (хотя мой обычный результат до обеда )) ) сегодня скачала тренировки ДМ, хочу попробовать. Есть еще желание посоревноваться? Правда у меня весов нет, могу только визуально и по см результаты показывать
0
24.03.2013
Ответить
Ростов-на-Дону
зайййй...я расскажу как худеть без запретов...завтро..))) Это методика Борменталя...есть можно все...я была на тренинге...
0
24.03.2013
Ответить
Краснодар
интересно ))) как выяснилось моя сила воли никаих диет не может вынести
0
24.03.2013
Ответить
Краснодар
поэтому я и решила физ нагрузки выбрать, ну и не диета а просто правильное питание
0
24.03.2013
Ответить
Москва
Катя, я хочу участвовать, если это еще актуально, может так я буду держать диету наконец-то )))))) а то начну и меня на два или три дня хватает (((( но видела вы писали что вы на диете уже
0
05.04.2013
Ответить