Сколько (по времени,скорости и пульсу) нужно крутить велотренажер, чтобы начать худеть? Расскажите о своем опыте.
Купили недавно велотренажер - обычный, для квартиры.
Сколько (по времени,скорости и пульсу) нужно крутить велотренажер, чтобы начать худеть? Расскажите о своем опыте.
Купили недавно велотренажер - обычный, для квартиры.
У вас теперь есть отличная вешалка для одежды 👍
Простите, что не по теме 😃
Эээ, нееет! Я аккуратистка, и одежду храню только в шкафу :))
Если надоест (допускаю такой вариант), муж отвезет в деревню (там большой дом).
Никто вам не ответит на этот вопрос! Вы забыли указать ваш рост, вес и сколько калорий в день вы потребляете. Только тогда можно примерно высчитать сколько и как вам крутить.