я в восторге, а разве может быть по другому?!
Бодифлексзанимаюсь БФ уже 4-й день)))))))) оказывается даже этого достаточно для того чтобы в конце дня, даже после трапезы после 18.00 не выступал живот!!!!!!! ну а утром его вообще нет. Если вы ще не с нами, то очень медленно теряете в объемах и в весе!!!!!!!!!!
а статические упражнения-это даже не упражнения, так пустяки))))
Светлана
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно! Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!
03.07.2012
Ответить
Пчелинтано
Ну ка мне скинь ссылочку,где ты берёшь такие волшебнючие упражнения????
06.11.2009
Ответить
~Ната-домогуляйка~
Я сегодня 2-ой день занималась)) Может объединимся? Будем следить за результатами друг друга)
06.11.2009
Ответить
~Ната-домогуляйка~
ок))) мне вот стало интересно, некоторые пишут, что нет результатов или, более того, вес стал расти. КАк же так? Что думаешь?
06.11.2009
Ответить
Мари
да ,вот в сообщение "ликбез про бодифлекс" как раз ТАША и пишет об этом. в любой литературе написано и это не скрывают что вес может встать, надо значит побольше набраться терпения, так может не вес стал расти а мышечная масса...мои предположения.
Я предлагаю месяц следить друг за другом)) и каждый за весом и объемами, а там уже и сравнить у кого что.
06.11.2009
Ответить
~Ната-домогуляйка~
ага)) у меня предложение - давайте создадим клуб приверженец БФ) там и будем отписываться) ?
06.11.2009
Ответить
Мари
отлично!!!!!!! сегодня вечером сделаю замеры, самой ну очень интересно что получится))
06.11.2009
Ответить
