Только из больницы
Добро пожаловать в наши ряды)))))
Через месяц это рано. О каком результате он имел виду? Мы это уже год лечим. пока также.
Ношенную обувь чью то никогда не одевайте ей.
И мы делаем массаж электрофорез и парафиновые обертывания. плюс даю кальций и витамин Д3.Ходить всегда в обуви босиком нельзя. Только по массажному коврику.
Извиняюсь я подумала ношенную дали))))
Для дома берите ортопедическую чтобы пяточку фиксировала хорошо и супинатором. Какиефирмы у вас есть?
Массажный коврик я брала в ортопедическом салоне.У него поверхность неровная такая.
http://lapkistopki.ru/ вот типа такихНе растраивайтесь! Не так это страшно как кажется по началу)
Безусловно месяц это мало. Год-полтора. Но всё поправимо!
почитайте мой пост, там есть некоторые упражнения http://www.babyblog.ru/community/post/diseases/1104859/4
