Заболеваем.... наверное

Если нет  физраствора, то можно ромашкой - завариваешь и промываешь. А Физраствор продаётся в аптеке - называется "Натрия Хлорид". Или сделать солевой раствор - 1чайн.ложка соли, 1\3 соды растворить в стакане теплого кипятка. Прпорции примерно даю - пробую на язык, чтобы не жгло или не было сильно солено. Набираю полпипетки раствора и вливаю в каждую ноздрю по 2 раза. Рекомендуют ложить на бок и вливать в ту ноздрю, которая сверху. Но я просто сажаю к себе на колени бочком и прямо снизу в вверх вливаю - так менее неприятно малышке. Раствор (или ромашка) немного уйдет горлом, что-то выльется обратно, но промоется все равно. А если просто капать - по-моему никакого толку не будет. А когда лечим насморк - так же промываю, только по 5-6 раз в каждую ноздрю и в день 5-7 раз промываю. И чередую - пару дней ромашка - 3 дня физраствор.

 нет, маш нужно именно промывать. физ. раствор - это по сути водный раствор натрия хлорида или попросту говоря поваренной соли.Т.к. в домашних условиях сложно соблюсти все правила асептики, лучше купить в аптеке. Тот же самый аквамарис (раствор солей мертвого моря) только там еще и минералы. Закапываешь по 4 капли в каждую ноздрю, а потом газоотводной трубочкой или спринцовкой отсасываешь. В первом случае трубочку держишь во рту и отсасываешь сама ртом. Если просто капать, то все бесполезно,т.к. микробы некуда не деваются, а должны вымываться солевым раствором.

Что касается общегоукрепления,то пока вы не выясните причину аллергии никакие соки и морсики вам нельзя.

Не хочешь химию, пожалуйста в той же аптеке покупаешь человеческий интерферон (это вещество которое отвечает за иммунитет и самостоятельно продуцируется человеком). Аптечный интерферон добывается из крови животных (я даже видела как это делается, когда работала контролером в отк на самсон-меде).В аптеке он продается в виде свечей (кипферон, виферон и.т.д.)

Не вздумай покупать БАДы, это я тебе как фармацевт говорю. Все это чушь и выкачивание денег из населения.

Вообще странно,что ты создаешь пост с подобным вопросом, когда под боком человек с приличным фарм. образованием.

Пихтовое масло можно, но опять таки ты на 100% уверена,что оно не вызывет аллергической реакции?

А так поможет закаливание,воздушные ванны,мы дома постоянно голопопим.

Кстати, вам можно пить компот из сухофруктов, он способствует повышению иммунитета. Также в помощь шиповник,смородина и рябина, но опять таки нет 100% уверенности в последних трех компонентах на предмет аллергии.

Если нет реакции на ромашку, то можно сделать витаминный чай для иммунитета, ромашка,череда и листья земляники (последнее не обязательно). Заливаешь кружкой кипятка,настаиваешь с полчасика и в течении дня поишь.

Поверь это гораздо безопаснее. И очень сильно укрепляет обычный массаж, который ты вполне можешь делать сама.