Войти

Световой день и сокращённый ночной сон.

Татьяна
Арсений, 16 лет 7 месяцев Самара

А на ночь по-раньше не укладывается она у Вас? Это было бы логичнее. Мы всю осень и зиму засыпали около 22-30, вставали в 8-30 или 9-00, в обед ложился около 14-00 или 14-30. Но с наступлением весны подъем в 7-00 или 7-30, обеденный сон в 13-00 или 13-30, на ночь около 21-30.

0
08.04.2012
Светлана
Злата Дмитриевна, 16 лет Краснодар

Т.е это у всех так с приходом  весны, да?

Можно конечно и в 22.30 лечь. Но встанет она тогда в 6.20 - 6.30.

Я этого не переживу...

0
08.04.2012
Татьяна
Арсений, 16 лет 7 месяцев Самара

Ага, у всех)) Кроме тех деток, у кого биоритмы сбиты(( Но их мало. Мы это "счастье" уже второй раз по кругу проходим.

П.С: переживете)) ложитесь раньше с ребенком вместе или спите вместе днем. (или интернет нахождение перенесите на дневной сон и будет Вам счастье))

0
08.04.2012
Sunny
Капитошка, 16 лет 2 месяца Запорожье

а почему вы так поздно ложитесь?

0
08.04.2012
Светлана
Злата Дмитриевна, 16 лет Краснодар

Потому что уже полгода мы потом поздно встаём.  Всех это устраивает: маму, т.е. меня, устраивает всех уложить и посидеть в интернете. Днём у меня нет на это времени, вечером папа сидит за компом, а ночью благодать - сел и завис до 2 часов ночи. Дочь поздно легла, соответственно поздно встанет, а мама выспится.

Все были счастливы.

А теперь у всех красные гдаза от недосыпа, головные боли и шалящие нервы.

Может мы просто "совы"? И нам просто в ломку вставать в 6.46?

0
08.04.2012
Sunny
Капитошка, 16 лет 2 месяца Запорожье

мы ложимся максимум в 21.30 (купаемся в 20.50-21.00). спим до 7-8. вечером у меня больше времени. и ребенок спит больше, соответсвенно и одного дневного сна ему достаточно. не зря ж детскую сказку всегда в 8 показывали!!! после сказки купи-купи и спать!))))

0
08.04.2012
Светлана
Злата Дмитриевна, 16 лет Краснодар

Мы к этому стремимся уже второй год.

Честно. Но первый год жизни мы вообще научились засыпать только благодаря нескольким курсам лечения у невролога.

Второй год справлялись сами, но чёто нас куда-то понесло...

0
08.04.2012
Sunny
Капитошка, 16 лет 2 месяца Запорожье

у вас все обязательно получится!!!)))) мой не заснет пока сказок штук 10 не расскажу... иногда сама рассказываю в темноте и начинаю вырубаться, а он будит и требует продолжения!!))))

0
08.04.2012
Еленка
Карина, 17 лет 10 месяцевЖеня, 16 лет 5 месяцев Москва

у меня старшая такая, переводите ребенка на режим положенный в садике: ночной сон с 21 до 6-7 утра, дневной с 13 до 15 и будет вам счастье...2 сна в таком возрасте уже много...это вам удобно, а у ребенка свои, биологические часы.

Я тоже как зомби, но что поделать...ребенку свой мозг не вставить.

0
09.04.2012
Olinka
Казань

А занавешивать плотными шторами окна не пробовали? Мне помогало. У нас ведь скоро белые ночи. Опять вернусь к этой практике

0
08.04.2012
Светлана
Злата Дмитриевна, 16 лет Краснодар

У нас появились занавески, когда я завершила гв. Просто до этого  мне приходилось искать по каждому требованию накладку, одевать на сиську Злату, а в потёмках это делать проблематичнее.

Уже почти год у Златы в комнате очень плотные тёмные шторы. И даже днём в её комнате темно.

Но это не помогает. Срабатывают её биологические часы.

А мне что делать?

0
08.04.2012
starina.psy
Иван, 15 лет 1 месяц Санкт-Петербург

Я уже запланировала поход за жалюзи, в субботу повесим. У нас вообще скоро белые ночи....

0
09.04.2012
Светлана
Злата Дмитриевна, 16 лет Краснодар

Расскажешь потом - помогло или нет.

У нас и так у неё в комнате шторы очёнь тёмные и плотные.

0
10.04.2012
*Анюта*
Алиска, 15 лет 8 месяцев Абакан

ой,для меня это сейчас тоже больная тема. всегда просыпались часов в 10 примерно. где-то месяц назад начали просыпаться в 9. а последнюю неделю в 8,а то и раньше. я в шоке. для меня это очень тяжело. я не могу себя заставить всать рано утром. хожу полутрупом. ойййййййй...сил нам

0
09.04.2012

проблема решается просто - установите жалюзи ребенку в комнату. жалюзи+плотные шторы - и "ночь" увеличится.Нас это спасает.

0
09.04.2012
Оля
Нелли, 16 лет Авдеевка

Эх,если бы детки всегда делали так как удобно родителям))))))

Может как-то изменится режим! Выходить на улицу может в 11 нужно,чтоб до сна погулять??

0
08.04.2012
деформированный желчный Посоветуйте хорошего врача ЛОРа

Похожие записи