Буду краткой. Излагаю тезисно:
1. Все малыши рождаются с плоскостопием. Свод стопы окончательно формируется к 12 годам.
2. Плоскостопие бывает анатомическим (врожденным) и функциональным (приобретенным).
3. Анатомическое исправляют ортопедической обувью или операцией.
4. Причина функционального плоскостопия: отсутствие адекватных нагрузок на стопу при ходьбе. Профилактика: массажные коврики, шведская стенка, любая другая не ровная поверхность.
5. Функции обуви: согревать и защищать. Дома обувь носить не надо.
6. За рекомендациями ортопеда по покупке спец обуви или посещениях массажистов стоят откаты.
7. Нога формируется не обувью, а нагрузками.
8. Способ профилактики плоскостопия у вашего ребенка выбирайте сами:
- естественный: физические нагрузки, ходьба по неровностям, спорт секции, футбол с папой
- ортопедический: компьютер, мультики, обувные магазины
Я сделала свой вывод: никакой обуви дома, шведская и альпинистская стенка, прогулки с папой.
